如果经过检查考虑有心脏疾病，多数是因为动脉硬化引起来的，这种改变，平常要针对动脉硬化的各种危险因素，比如高血压，高血脂，糖尿病。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
心脏病的主要表现是胸闷或心前区的恐慌疼痛。在疲劳或过度兴奋的情况下更为明显。在这些情况下，可以通过做心脏方面的检查来进行初步诊断。根据检查结果，选择合适的药物也是必要的。
有心脏疾病的人不能去游泳。
由于心脏病患者经常会有心前区憋闷、胸痛、呼吸不畅等症状，同时由于在运动中体力的大量损耗，会导致人体缺氧，从而引发心脏病，甚至会导致心跳停止，危及到人的性命。患有心脏疾病的人不宜进行长跑、篮球、足球等剧烈的活动。可以多做些简单的锻炼，比如散步、太极拳，这样做不但可以避免心脏疾病，还可以改善心、肺机能，有助于身体康复。
