微弱的灯光对宝宝的眼睛不会造成明显的影响。尽量选择较微弱，柔和的灯光，或者是可以调节亮度的灯光使用。因为婴儿尤其是新生儿，刚出生的时候，眼睛还没有完全发育好，所以如果太亮的灯光会刺激眼睛的黄斑部，可能会对视力造成一定的影响。
一般情况下，婴儿看灯对一般不会产生任何的不良反应，这是由于眼睛的发展，所以才会产生好的视觉功能。但婴儿眼睛看强光是不好的，眼睛会受到伤害。人的眼睑和睫毛对光线有一定的影响，有强光的时候，瞳孔会变得更大，而眼睑和睫毛会阻碍光线的流入，会对晶状体造成伤害，还会对视网膜的黄斑造成伤害，所以婴儿的眼睛应避免受到强光的刺激。
灯光对婴儿的眼睛有没有造成影响，主要看灯光的强度以及持续的时间，如果只是家庭使用的日光灯，一般不会对孩子的眼睛造成影响，这个不用担心。但是如果是比较强烈的光线，比如激光灯或者闪光灯或者在强光下，有可能对孩子的眼睛产生影响。
在家里使用正常的日光灯就可以了。只有室内光线不是明暗差距很大就行。对于父母双方都是近视人士，那么孩子遗传近视眼的概率就比同龄人要高一点。所以预防近视的办法，还是让宝宝定期的医院检查，同时增加户外运动。目前增加户外运动，才是预防近视的最有效的办法。
节能灯对婴儿眼睛有影响的。因为宝宝的眼睛正处于生长发育的状态，抵抗力不是很高，容易的感染各种各样的疾病，所以不要让宝宝对着桥梁的节能灯，也不要长时间的看电视，盯着屏幕或者手机。
宝宝受灯光照射时，会有闭眼反射的，能起到保护眼睛作用，偶尔的一次灯光照射，应该不会对宝宝的视力造成影响的，你可以放心的。可以经常改善孩子的睡觉姿势，这样可以避免孩子的头部睡偏，还可以避免孩子眼睛经常寻找光源，避免长时间刺激。
