本人身体消瘦，有将近6年的失眠、耳鸣和内痔。反反复复，失眠好一点时耳鸣会好一点。连续几天睡不好耳鸣加重、耵聍多、耳痒，还会出现手脚心发热、膝盖发凉发酸、右侧脑痛、眼睛发干畏光、脸上起痘，头上起硬疙瘩，疙瘩痛时偶尔还会有眩晕的情况。还有内痔3期，长期便秘，每星期只排便两三次，每次排便都会有脱出物要用手送回去才行，不出血。
病情严重时吃些牛黄上清、牛黄清心类似的要会有所改善，到医院多是说神经衰弱，开些安神补脑液天王补心丹也都没什么效果。今年初找到一家医院检查做的脑递质检查，结果非常不正常。吃了几个疗程的中药现在检查结果正常了。在中药调理期间觉得食欲改善了，体重也有所增加，排便现在每天一到两次，失眠的治疗效果还行，起初服药时效果很明显，后期就差些了，目前偶尔的失眠还常有发生。不会发展到原来的状态，吃些去火药就会恢复过来。对于耳鸣做听力测试和耳声发射测试没有问题，检查出外耳道真菌病，做冲洗上药数次，现在情况良好。做鼻内窥镜说是下鼻甲后端有些肥大，有压迫耳咽管的可能，建议做消融术，由于自己对病因不确定没做。
我想知道自己怎样做下一步的检查和治疗，或是能给些好的治疗方法。我的内痔失眠和耳鸣几乎是通时得的，会不会有什么联系。目前应该采用什么样的治疗方法好。耳鸣和失眠已经困扰我太久了，寻求大家帮助，谢谢各位专家了。
内痔就是肛门盆底区的静脉曲张，主要的症状就是大便的时候出血为主，出现了这种症状以后，首先就是要不能吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要消除便秘的症状。饮食上多吃含粗纤维的蔬菜水果，多喝水。平时要养成定时大便的好习惯，保持排便通畅，不要劳累，不要下蹲久行久坐。
内痔根据不同的临床分期，可以选择针对性的治疗方案，首先要进行一般治疗，合理饮食，增加营养，多进食粗纤维的食物，并且以新鲜的蔬菜和水果为主，多喝水，养成按时排便的习惯，并且每天应该坚持应用盐水坐浴或者温水坐浴，在排便之后应该及时的进行局部的清洗，预防感染。
禁忌辛辣刺激性食物，尽量减轻腹腔内的压力，多吃一些含有粗纤维的食物，防止便秘，避免久坐久站，可以外用治痔疮的膏药，内服相关药物。坚持每天烫洗，一般热水中放花椒和盐烫洗就可以，一天两次，每次半小时以上，另外要经常收缩肛门括约肌。
可以通过以下方法解决：
1.不要紧张，尽量放松，休息睡觉的地方要安静，灯光要避免噪音。
2、睡觉前尽量放松。可以喝一杯热牛奶，洗热水澡，听听轻音乐。
3、不要喝刺激性饮料。咖啡和浓茶要尽量避免。
4.睡觉前要避免剧烈运动，不要看刺激的电视节目或书。
5.如果这些措施不能改善睡眠质量，偶尔可以应用镇静剂，但必须强调，这些药物必须偶尔使用，不能长期使用，必须尽量避免对这些药物的依赖。
内痔与人类肛门的解剖结构有关：由于直肠上静脉以及它的分支无静脉瓣，静脉血液从下向上穿过直肠肌层向心脏回流时，由于人类直立姿势，从而使地球吸引力能够对回流的血液形成向下的力，极容易在人体下部的肛门直肠部位发生血液淤积。内痔与排便习惯有关：便无定时、如厕过久均能诱发痔疮。内痔的形成与饮食起居有关：嗜食辛辣刺激食物。