正常的身高应该在一米六到一米七左右，体重大概在100到130斤，但是身高与遗传因素及其它各方面有关，平时饮食要注意营养均衡，可以多吃些富含蛋白质和维生素的食物，及时补充钙铁锌的微量元素。
一般来说，45周岁生孩子非常不合适，这是由于这时期女性的卵巢功能已经下降，或者已经接近绝经的水平，因此其排卵功能非常低下，甚至根本就不能排卵。所以这时候想要成功的自然受孕，几率非常小。如果患者45周岁还想生孩子，建议患者前往医院进行完备的检查，在医生的建议下决定是否可以生孩子。
此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于调理身体。
肘关节过伸大于15度不正常，正常值在0°-10°之间。
15°以上的过伸与肘关节附近韧带和关节囊的松弛有关，包括创伤后关节囊的损伤、关节处的骨折等均可引起肘关节10°以上的过伸。伤后关节囊撕裂、尺骨鹰嘴骨折、肱骨髁骨折变形愈合、骨的力线变化，这几种情况均可导致关节活动度增加，有的病人肘部骨质发育不正常，还可造成关节过伸达10°以上。
肘外翻大于15度一般不是很严重。当人体的正常状态下，手臂的水平延伸，可以看到肘部的轻微的外倾，这是医学上的叫法，这个角度可以让上臂在提起重物的时候，受到的压力会变得更大。提携角度一般为10-15°，上下5°-20°是正常的。如果手部抬起角度小于5度，则属于病理性的肘外翻。如果超过20度，则属于病理性的肘外翻。
四岁时孩子尿床是由遗尿症引起的。可以带到当地正规的中医医院接受治疗。给孩子口服中药进行调理，并结合按摩进行治疗。父母应该积极教育孩子改掉遗尿症的坏习惯，培养孩子睡前上厕所的习惯，避免睡前喝大量的水。
添加辅食后要保证辅食的质量，具体如下：
含有丰富蛋白质的食物，如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等，是宝宝身体发育必需的，主食如米粥、面条为宝宝补充热量，蔬菜补充维生素、矿物质和纤维素，有利于新陈代谢和消化。可以用米粥、软饭、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面片、面包、龙须面、糖三角等作为主食。1周岁宝宝一天的膳食量大概是粮食100g，牛奶500ml，猪肝20g，瘦肉30g，鸡蛋1个，糖25g，植物油5g，蔬菜150g-200g，水果150g。
