番石榴不是热性也不是凉性，本身属于性平的水果，也叫芭乐。营养价值非常丰富，里面含有非常多的维生素c和钾离子，能够有效的增强心脏的射血能力。其中的维生素a能够改善视力，延缓疲劳。含有的钙离子还可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松的发生。适量的吃一些番石榴还可以吸收大量的膳食纤维，从而促进肠道蠕动、缓解便秘，起到降低血压的作用。
问题分析：从您的描述症状来看，考虑可能是肠胃功能有点不消化，可能跟饮食结构不当或者是吃的过多，这些都有可能会影响到消化吸收。
指导建议：平时要少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物，也可以吃一些健胃消食片，乳酸菌素片等一些药物，调理一段时间肠胃饭后避免久坐，可以适当散步观察一段时间，如果一直没有改善的话，也可以做一个肠胃镜的检查。
总想小便但每次排尿时尿量不多称为尿频，正常成人白天排尿次数4～6次，夜间不超过两次，如饮水量较多次数，可能会增多但每次的尿量不会减少。引起尿频可能是泌尿道感染，行尿常规检查白细胞会增高。
引起小便发黄的原因有很多，有生理性的和病理性的，生理性的也就是人们在生活当中喝水比较少，所以通过汗液大量排出来，然后身体内缺水尿的尿就会特别黄，病理性的就说明是因为某种疾病引起的小便发黄，可以去检查尿液看看是不是有什么疾病出现。
考虑泌尿系统感染引起的，需要进一步尿常规化验确诊，治疗需要服用抗生素消炎药，应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好，待症状完全消失，尿液检查正常，细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药。
有可能是肾脏出了问题，需要做小便常规以及肾功能的化验，根据检查结果选择用药治疗，还是需要考虑有泌尿系统的感染，具体药物的用法用量要在临床医生的指导下应用。在日常生活当中，需要注意休息。
