小孩不睡觉通常是因为他们白天睡得太多或者晚上太兴奋。孩子们白天应该少睡觉。同时，晚上睡觉前，应避免看电视、打手机或其他令人兴奋的事情，如剧烈运动。只有这样，孩子们才能安睡，为他们创造一个安静舒适的环境。
一般情况下，休息不好是可能影响血压的。具体情况分析如下：
因此，在临床上，高血压病人要保持良好的生活习惯，不要过度疲劳和熬夜，以保持血压平稳。如果是出现精神压力过大、吸烟酗酒、天气寒冷、甲状腺功能异常、血糖控制不稳定等因素，那么就可能会导致患者的血压上升。患者具体的治疗方式需要遵医嘱，不要延误治疗。
宝宝夜里老是哭闹考虑是缺钙引起的睡眠不安，也有可能是肚子或者是身体其他部位不舒服而发出的信号，孩子哭闹的时候可以用语言交流的方式陪宝宝说话，轻拍宝宝的后背，尽量的去安抚宝宝。也可以采用顺时针揉肚子的方法看看是否有所缓解。
满月宝宝白天不睡觉不好，首先要查明原因，母乳不充足，饥饿可以引起睡眠减少，睡觉不踏实，容易惊醒哭闹。其次是微量元素和维生素缺乏，特别是钙和维生素d缺乏引起的兴奋性增强，睡眠减少。最少见的就是遗传代谢性疾病引起的，睡眠减少，体温不升，体重不增等。
当人体休息不佳，血糖有上升趋势，人身体休息时间长了就不舒服，导致生物钟节律紊乱。
还可导致一系列内分泌激素在分泌调节上发生障碍，包括一些升糖激素，比如肾上腺皮质激素等，甲状腺激素分泌过度，导致升血糖作用。则在此条件下，可引起不同程度的糖代谢紊乱，却并非糖尿病的重要病因。
已具有糖尿病病史者，在诊断、治疗或治疗期间，若患者睡眠状况不佳或睡眠质量极差，不同程度或加重病人高血糖病情。另外还有一些因素会对病人产生负面情绪，比如失眠，焦虑等。因此，给患者制订治疗方案，还要把睡眠的状况考虑进去，做为一种综合调节。
通常来说，休息不好会影响血压。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，可能与饮食不当、过度饮酒、睡眠质量不佳等原因有关，所以通常来说，休息不好会影响血压，建议注意一般治疗，即适当休息，保证睡眠时间充足，有助于缓解症状。
