促黄体生成素偏高是卵巢功能不太好，来月经第三天或者是第五天开始口服药物来调理一下激素水平，三个月左右可以调到正常，平时建议多吃点新鲜的蔬菜和水果，不要吃凉的辣的刺激的食物，保证睡眠，不要熬夜。
促卵泡生成素的升高说明是由于卵巢的机能有问题，40岁之前的血液检查显示，促卵泡激素的异常是由于卵巢的功能早衰引起的，而在围绝经期出现的卵巢功能不全是正常的，到了40岁以后，大多数的卵巢功能都会开始减退。在排卵前24-48个钟头出现促黄体生成素增高的情况下，有很大的几率是在排卵前引起体内的荷尔蒙水平上升。多囊卵巢综合征导致的促黄体生成素数值较高，大于促卵泡生成素数值大于2。
焦虑性失眠会对人体造成一定的伤害，需要及时调整和治疗。
可以进行抗焦虑治疗，主要是为了消除人体焦虑的原因，很多人会因为家庭原因、事业原因引起焦虑，首先要尽量解决这些导致焦虑的原因。抗焦虑治疗需要很长的路要走，标准的抗焦虑治疗应该在1年半到2年的时间里，采取足量和足够的疗程，这样对焦虑可以取得比较好的效果。抗焦虑治疗的同时适当配合镇静、安眠类药物，可短期使用或间断使用，不太推荐长期且大量的安眠药用于焦虑性失眠，这样的话，可能对失眠没有太大的帮助，反而会引起抑郁或者是其他疾病。
乙肝治疗时选择正规专业的医院，采用有效的治疗方法，避免治疗误区，肝病康复是有希望的。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
上火可以多喝茶：茶叶有很多的去油腻和降火功能，在饮食之后，喝几杯清茶，去油脂，火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝：菊花和薄荷都有很好的降火功效，而且又常见，是上火消暑很好的饮品。
