在有滑膜炎的情况下，而且膝盖出现了肿胀的情况，很有可能是膝盖内有积液，所以需要是到医院做一个详细的检查，看一下现在滑膜炎的情况，如果严重是需要做穿刺抽取积液或者是去做微创手术来治疗滑膜炎的，这样就可以让滑膜炎得到治疗了，而且也不容易再复发。
问题分析：您好，根据您的情况来看，这个主要还是由于滑膜炎导致的。
指导建议：要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，建议适当的热敷，贴膏药，服用滑膜炎颗粒用药进行治疗。
通常情况下，膝盖肿了不能弯曲下蹲可能是外伤、疾病等导致的。
膝关节外伤、膝关节周边软组织肿胀或半月板损伤导致关节腔内出血，患者自觉关节紧张、关节疼痛、不能弯曲。第二，膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等都会导致关节滑膜增生、滑膜炎症，关节有大量的积液，关节肿胀，可能也会导致无法进行下蹲。
熏艾条可以治疗滑膜炎。滑膜炎分为急性期和慢性期，急性滑膜炎是由于关节腔内壁的滑膜发炎，从而导致关节腔内分泌物增多，从而导致关节红肿、疼痛、皮温升高。在急性期经过正规的治疗后，有一些病人的症状得到了缓解，可以恢复到正常的生活，但是如果急性期达不到，就会进入慢性期，对于慢性滑膜炎，可以选择艾灸，适当的运动，避免出现滑膜损伤。
滑膜炎早期一般主要是急性期，采用中医方法治疗。中医认为，由于脾虚湿盛，湿聚为痰，常用中药经方、合剂，比如四妙丸、苍术、黄柏、薏苡仁、牛膝、土茯苓、川芎、汉防己、车前子等。通过长期的治疗，可以使关节内的液体被身体所吸收，并且由于滑膜炎的复发率很低，所以可以达到治愈的目的。滑膜炎是由多种原因引起的，如：类风湿性滑膜炎、结核性滑膜炎、色素绒毛结节性滑膜炎、创伤性滑膜炎等。
