对镜自照法：面对镜子，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化。平卧触摸法：仰卧位，将左手四指并拢，用指端掌面从乳头部位开始环形地从内向外检查右侧乳房各部位是否有肿块或其他变化淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳房问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块。
考虑早期乳腺癌术后生存期的问题，早期乳腺癌如果没有扩散及转移，手术切除预后非常好，一般生存期在5年以上。同时也因人体质而异。早期是比较幸运的，一般2至3年是没问题的。通常过了5年不发作，也就基本自愈了。
早期乳腺癌手术后效果很好，大部分都可以长期生存，超过5到10年没有复发，可以说达到临床治好。很多术后超过20年，30年的都有很多，但是没办法预料确切的生存期。没有得乳腺癌的人，也没办法预测寿命一样。
乳腺癌术后没有出现扩散一般也是需要化疗的，主要的目的是清除手术没有切除干净的病灶，以及身体其他部位检测不出来的一些细小病灶。术后辅助性的化疗而言，可有效的避免出现术后复发的情况。
手术只能切除表面的肿瘤而不能彻底的完全治疗，因而术后治疗非常的关键，可以采用纯天然中草药治疗效果比较好，对晚期恶性肿瘤及术后巩固都有独特的功效，而且安全，不会对身体产生任何的伤害及毒副作用，能使在短时间内就能看到治疗的效果。
