肾虚腰痛的治疗方法?我不小心成了肾虚男怎么办

如果出现腰部疼痛的同时，还有肾虚的症状，需要在日常生活中应该注意休息，保持良好的作息习惯，不要晚睡，少抽烟喝酒，可以适当的使用补肾药物或者补品来增强肾脏功能。如果不能缓解就要及时去医院进行相应的治疗。

肾虚易引起腰疼、腰膝酸软、失眠多梦，与疲劳、高压、体质、性生活频繁、阳痿、早泄、尿频等有关。患者可以服用这种药物等补肾药物进行治疗和调理。在治疗期间，应该避免性生活，适当锻炼，以免熬夜喝酒。

肾虚腰痛可以通过针灸治疗、中药调理等。
肾亏引起腰部疼痛，可以选择的治疗方法如下：中药调理，中药讲究辨证治疗，从引发腰痛的原因入手，进行积极的调理。一般需要选择强精补肾类药物，在用药的时候需谨遵医嘱。针灸治疗，腰痛的症状比较严重时，可以通过针灸治疗方法，促进不适症状的缓解。在针灸的前后，应当注意适当的保暖，尽量不要着凉。针灸过后，还可以对腰部进行按摩。
建议肾虚腰疼的患者建议做好腰部保暖工作，可配合针灸按摩、饮食调整和腰部运动来改善。

问题分析：肾虚腰痛，指因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。又称肾经腰痛。有肾阳虚、肾阴虚之分。肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力。肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。治宜滋阴补肾。见于慢性肾炎、肾下垂、腰肌劳损、脊椎结核等病。
意见建议：建议肾阳虚腰痛可以口服苁蓉益肾颗粒，肾阴虚腰痛的可以口服六味地黄丸治疗，同时注意补钙等

病情分析： 您好：介绍一些肾虚腰痛的诊断治疗。
（1）肾阴虚
腰部隐隐作痛，红少苔，脉弦细数。缠绵不愈，心烦少寐，口燥咽干，面色潮红，手足心热。舌红。
证机概要：肾阴不足，不能濡养腰脊。
治法：滋补肾阴，濡养筋脉。
代表方：左归丸加减。本方有滋阴补肾，强壮腰脊作用，适用于肾阴亏虚，腰脊失于濡养，腰痛绵绵，五心烦热。
常用药：熟地黄、枸杞子、山萸肉、山药、龟板胶以滋补肾阴；菟丝子，鹿角胶，牛膝温肾壮腰，阳中求阴。
肾阴不足，常有相火偏亢，可酌情选用知柏地黄丸或大补阴丸加减化裁；虚劳腰痛， 日久不愈，阴阳俱虚，阴虚内热者，可选用杜仲丸。
（2）肾阳虚
腰部隐隐作痛，酸软无力，缠绵不愈，局部发凉，反复发作，少腹拘急，面色咣白，肢冷畏寒。舌质淡，
证机概要：肾阳不足，不能温煦筋脉。
治法：补肾壮阳，温煦经脉。
代表方：右归丸加减。本方有补肾壮腰温煦，腰痛绵绵，拘急肢冷。
常用药：肉桂，附子、鹿角胶、杜仲，肉、枸杞子滋阴益肾，阴中求阳。肾虚及脾，脾气亏虚，证见腰痛乏力，脾益气，升举清阳，加黄芪、党参、升麻、如无明显阴阳偏盛者，可服用青娥丸，肉有情之品调理，如河车大造丸、补髓丹等
[预防调护]喜温喜按，遇劳更甚，卧则减轻，脉沉细无力。温养命门火作用，适用于肾阳不足，筋脉失养。菟丝子温阳补肾，强壮腰脊用熟地、山药、山萸。食少便溏，甚或脏器下垂，应补肾为主，佐以健柴胡、白术。补肾治腰痛；
意见建议：腰痛病因有外感、内伤，跌仆挫闪。其发病常以肾虚为本，感受外邪、跌仆挫闪为标。肾虚或为肾阳不足，或为阴精亏虚，腰府失养，属虚；寒湿、湿热，瘀血阻滞经脉，气血运行不畅，属实。实证延久可致正虚，虚证又易感邪致病。治疗时实证重在祛邪通脉活络，寒湿腰痛当温经散寒祛湿，湿热腰痛当清热利湿舒筋，瘀血腰痛当活血化瘀通络。虚证重在扶正，补肝肾、强腰脊、健脾气是常用治法。
腰痛日久，虚实夹杂，治疗应掌握标本虚实，选用祛邪和培本的方法。一般初起以祛邪为主，病久则予补益肝肾，健脾培本，或祛邪与扶正并用，以达到扶正祛邪的目的。
治疗本病，除内治外，尚可配合针灸、按摩、理疗、拔火罐、膏贴，药物熏洗等方法综合治疗，疗效较好。

病情分析： 现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品.这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软,阳痿,遗精,排尿异常等症,进行滋补,扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式.
意见建议：动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现.因其含有丰富的蛋白质,脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功.
海参:可补肾益精,滋阴壮阳.富含碘,锌等微量元素.能参与调节代谢,降低血脂.所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝,促进造血功能,延缓衰老,滋养肌肤,修补组织等作用.
虾:能工巧匠补肾壮阳,通乳排毒.富含蛋白质,脂类,矿物质,维生素,钙,磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质.
芡实:具有补肾固精,补脾除湿功能.含淀粉,维生素及矿物质.可与枸杞子同煮粥食.