一般情况下，女性吃补血的药物或食物可以补血。具体分析如下：
女性想要补血，可以在医生指导下吃气血和胶囊、驴胶补血颗粒等药物进行治疗，能够起到补气养血的作用；在日常生活中，女性还可以吃牛奶、瘦肉、大枣、桂圆、阿胶等食物，能够起到补血的作用，有助于改善血亏导致的面色萎黄、浑身无力、食欲不振、心慌气短等症状。
女性吃补血的药物以及富含铁元素的食物补血比较快。具体分析如下：
1.补血的药物：女性吃补血的药物补血比较快，如养血饮口服液、益气维血片、当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等。
2.富含铁元素的食物：女性可以多吃猪血、鸭血、猪肝、猪肉、乌骨鸡、蛋黄、菠菜、木耳、黑豆、黑芝麻等富含铁元素的食物，帮助补血。
一般情况下，女性缺血可适当多吃菱角、栗子、糯米、黑豆食物补血，具体内容如下：
女性缺血可适当多吃菱角、栗子、糯米、黑豆等。香菇，豆腐，藕，花生，红豆，以及各种薯类；或者其他富含蛋白质的食品有，如泥鳅、鲨鱼、黄鱼、鸡肉、牛肉等。如果女性缺血是糖尿病人，在血糖不高的情况，也可以多吃红枣、红糖、阿胶等富含铁质的食物。
女性如果出现血虚或者为了预防出现血虚的情况，可以通过食疗的方法进行调理。对于女性血虚的情况，可以到医院做贫血四项检查，明确贫血的类型后针对性进行治疗。
平时可以多吃菠菜、肉类、大枣、元肉、鱼等食物。此外，也可以多吃动物的血制品，比如猪血、羊血等，含有丰富的铁，对于贫血有治疗效果。
如果病情比较严重，需要口服药物进行调理，可以口服驴胶补血颗粒、人参归脾丸、益气养血口服液等。
月经期的女性可以多吃一些大枣、血制品，并且动物的内脏也能够达到补血的作用。经期过后可以吃当归、阿胶来调理身体补气血。女性月经期会增加疲劳感，所以要特别注意休息，不要做重体力劳动、不能接触凉水、不能吃冰冷的食物。同时，女性也需要保证心情愉悦，以免形成气滞血瘀，进而导致痛经或者月经血不畅。月经期的女性还要注意外阴清洁，建议每天使用温开水清洗外阴，以减少细菌的滋生。
红豆和赤小豆都有补血的功能，可是在补血补气层面还是红豆更具优势。红豆具有补血补气的功效，能有推动血液循环系统、加强精力、增加抵抗力的实际效果。还能补充丰富多彩的维他命和膳食纤维素，让人体更为的强壮。赤小豆具有性平，味甘、酸，具有止泻、消肿、滋补强壮、健脾养胃等功效。它能增进食欲，促进胃肠消化吸收，更适合消化系统不良的人服用。红豆的做法有很多，如：红豆馅、红豆黑米粥、红豆汤等，还能够和别的食物一起配搭来用，长期食用可以令人面色白里透红。
