一般情况下，脸部快速消肿化瘀可以通过冰敷、药物治疗、饮食调理等方式。具体内容如下：
脸部肿胀、有淤青的患者可以用冷水和冰来涂抹，起到冰敷的作用，还可以遵医嘱使用云南白药喷雾、红花油、扶他林软膏等活血化瘀的药物来减轻疼痛，或者口服三七片等抗炎症镇痛的药，平时要多注意多休息，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，可以补充体内所需的各种维生素，加快康复的速度。
一般的外伤很快就可以恢复，建议24小时内冷敷，超过24小时热敷消肿，还可以把土豆切成片敷在肿胀的地方有奇效。如果肿胀超过3天未消，建议去医院拍检查。每天晚上少许盐花椒开水冲后泡脚.同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟，促进恢复。
摔伤一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式消肿化瘀。
摔伤后24小时内通常应进行制动，在受伤部位冷敷，主要是为了避免损伤后局部出血的恶化，采用冷敷经制动，以降低出血，渗出，为今后消除肿胀奠定了良好基础。如果是骨折后出现疼痛或者关节活动不灵活的话，可以在骨折部位涂抹消肿止痛的药物，并且适当休息。24小时后可进行热敷，通过按摩局部，也可通过应用活血化瘀药物，改善血液循环。同时还要注意保暖和清洁。对于渗出液，出血可迅速吸收，以排除局部肿胀现象。
脚撞伤之后去除淤青、消肿，通常采取以下措施：应当卧床，把脚抬高，高于心脏的水平位置，这样能够通过重力作用来减轻水肿，促进淤青的吸收。应用非甾体类消炎止痛药，如尼美舒利、洛索洛芬钠，缓解局部的炎症情况，减轻炎性水肿。
宝宝的前额有瘀伤，患者可以用冰袋敷冷敷来减轻肿胀。应该确保宝宝擦伤部位的干燥和卫生条件，并给宝宝口服消炎药以减轻肿胀。宝宝的正常饮食应该清淡，避免吃冷、辣、油腻的食物，吃富含高纤维和蛋白质的食物，吃水果和蔬菜，喝温水，多注意休息，确保充足的睡眠。
脸部撞伤肿了可以在伤后给予冷敷，减轻面部肿胀。冷敷越早，效果越好，伤后2天以后，可以开始给予热敷，促进局部血液循环，促进肿胀的消退。可以外涂或者口服活血化瘀药物。
