眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
现在视力下降的很明显，因为用眼过度，是因为看电视，玩手机，看书，玩电子产品的时间太长引起的，控制一下他看电子产品的时间，让孩子注意用眼卫生，避免视疲劳即可，多参加运动。他现在可以佩戴合适的眼镜，佩戴眼镜不会加重他的近视，预防他用眼过度。
如果视力下降、内分泌紊乱，需要及时进行检查，明确病因后再对症进行治疗。
在日常生活中，病人的眼睛视力下降，看了很久物品都不见好转，似乎也找不出什么问题。经过脑部MRI检查，鞍区出现肿瘤，可能出现视力下降、内分泌紊乱的情况，需要在医生的指导下进行手术治疗，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。
糖尿病视力减退，通常要进行眼底的检查，看其视力下降的主要原因。
糖尿病会导致糖尿病眼底病变，这类眼底病变通常分为两类，一是视网膜病变，二是黄斑水肿。通常若出现黄斑水肿，对视力有较大影响。因为黄斑水肿也叫做玻璃体混浊或者白内障，这种疾病会导致患者眼睛出现不同程度的疼痛，严重时还可能会失明。当然，黄斑水肿也是早期才出现，需控制血糖和血压，减轻糖尿病黄斑水肿，对于改善视力效果很好。
如果出现黄斑水肿，则可使用血管生长因子单克隆抗体阻断剂，来治视力下降。
