感觉心里闷的慌可能是由于血压升高导致的，因为血压高会造成心脏压力负荷增大，从而诱发胸闷心慌，可以适当的给予吸氧治疗，或结合口服降压类的药物来有效缓解，平时还需按时测量血压值，吃一些降压的食物。
心慌在医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的，很快的，不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟，饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。
感到胸闷气短胸口发闷的原因有很多，像是心血管疾病，心脏神经官能症，如果没有明显的器质性病变，那么要注意休息，避免劳累，加强营养，睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫，保持空气流通。
总是有心悸和心慌的症状，自己摸脉搏的时候感觉有停顿，可以去医院做个心电图，心脏彩超，动态心电图等检查，查明病因以后再治疗，可能是和心脏早搏，心律不齐有关，要保持心情舒畅，情绪稳定。
胸部，腹部闷首先明确具体的病因以及具体的疾病，因为疾病不一样，表现也有所不同，严重程度也不一样，一般心血管疾病中的心肌梗塞、严重的心肌炎、主动脉夹层等病人疾病发作比较快，比较严重，所以需要到心内科查一下心电图和胸部正为片，进一步明确，具体疾病，具体分析。首先要明确是什么原因造成胸闷气短，一般临床上最常见的疾病有冠心病，高血压，心肌梗塞，心绞痛，被摔伤，支气管炎，肺气肿等疾病导致。如果是冠心病严重的情况可以导致心肌梗死，可以有生命危险的。还需要进一步明确并才能更好的对症治疗。
一般情况下，心胸闷可能是多种原因引起的，具体内容如下：
，如果是引起心肌缺血和心功能不全的病症，那么就会引起胸闷。主要包括：扩张性心肌病、肥厚梗阻性心肌病、风湿性二尖瓣狭窄、风湿性主动脉瓣关闭不全、冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压性心脏病、三度房室传导阻滞等。也有心包炎、心包积液等心包炎等原因引起的心功能降低，从而引起心口闷，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
