小孩子出现夜间睡眠不好，这一般是与有缺钙有关，缺钙就会影响到夜间睡眠质量，导致出现夜间易醒，以及躁动。可以进行补钙处理，另外平时要注意饮食，多吃一些含钙量高的食物，多一些户外活动，经常晒晒太阳，有助于改善。
孩子睡觉总是不安稳，翻来覆去可能是因为室内环境温度过高或者是孩子穿的过厚，孩子体感比较热，出汗，所以孩子睡觉不安稳。还有就是孩子吃得过多，不好消化，肚子不舒服，所以也是睡觉不安稳，来回翻来覆去。
婴儿积食主要是小儿乳食过多，损伤脾胃，使食物停滞于胃肠中所形成的一种症状，主要表现为腹部胀满、大便干燥、大便酸臭、腹胀、腹热等表现；可以给小孩多吃一些助消化的药物，可以多给宝宝按摩腹部，促进肠胃消化，多带宝宝去晒晒太阳，做一些户外活动，多运动，此外，还应注意给宝宝吃一些易消化的食物。
小儿晚上咳嗽，需要及时做血常规检查和拍胸片，支原体检查，明确病因后对症治疗，可以使用消炎药物和止咳化痰的药物治疗，咳嗽可能是上呼吸道感染，或是气管、支气管炎症，支原体感染引起的。平时需要多喝水，饮食应清淡。
缺少微量元素，血钙降低会引起大脑以及植物性兴奋，进而导致小孩子精神太好，这就需要补充钙和维生素。太兴奋。良好的安静的环境才是保证睡眠的前提，所以要防止小孩睡前过于开心紧张，最好不要逗小孩笑或者是讲一些恐怖的事。
孩子感冒期间体温容易升高就会出现脾胃功能损伤，消化能力降低，导致食欲不振的情况。而且容易出现乏力，恶心等情况，也会影响食欲。特别是咳嗽严重的孩子，甚至会出现呕吐、胃内容物反流的症状多给孩子吃新鲜的蔬菜、水果，用山楂、陈皮泡水喝，也可以增强孩子的食欲。注意不要强迫孩子吃饭，以免影响孩子情绪。饮食方面也不要给孩子吃太油腻和太甜的食物。
