怀孕期间适量的食用红薯是没有问题的，红薯营养丰富，含糖量大，大部分都是孕妇吸收的，都长在自己身上了，宝宝只吸收蛋白质的，要多吃高蛋白质的食物才会被胎儿吸收。
有好处的。红薯在众多的食品中可以说是一种绿色食品，营养丰富，含有丰富的维生素c、叶酸、胡萝卜素，维生素b6等，微量元素钾的含量也很高，孕妇可以适当的吃一些红薯，对胎儿是有好处的。
宝宝7个月左右可以吃红薯，可以促进对营养的吸收，但是不要太烫，也不要常常吃凉的，喂食也不舒服合太多次，红薯通便能力不错，过浓会引起消化功能不好的症状，蒸红薯通便能力不错，鸡蛋羹也可以试试，但是添加任何一种食物都要观察三天。
宵夜吃红薯不会得糖尿病。
如果胰岛功能好的话，夜宵吃红薯不会引起糖尿病。这是因为，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、精神因素等多种因素作用于机体引起胰岛功能减退、胰岛素抵抗等，导致糖、蛋白质、脂肪、水、电解质等一系列代谢紊乱综合征。所以，单纯靠一种食物的摄入并不会引起糖尿病。但是值得注意的是，红薯是高淀粉的食物，淀粉在体内吸收分解生成葡萄糖，每天吃红薯可能会导致血糖升高，所以不用担心夜宵吃红薯会得糖尿病，但可能会导致原有糖尿病的患者血糖升高。
孕妇血糖高是不可以吃红薯的。红薯含糖量很高，主要成分就是淀粉和纤维，食用后快速使血糖升高。高血糖会增加胎儿风险。孕妇血糖高要多吃些如大麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包等。
