原发性高血压吃食物和药物可以降血压。
如果出现了原发性高血压，应该采取药物和饮食疗法相结合的方法。建议患者平时多吃一些香蕉，少吃咸菜、咸鱼等盐类食物，避免导致血压升高。主要以药物治疗为主，比如安洛地平、硝苯地平等钙离子拮抗药，A卡托普利，贝那普利等CEI；因此，高血压患者主要依靠的是药物，而饮食则是辅助。
高血压降血压饮食方面，其实主要就是清淡饮食，低盐、低脂饮食，每天对盐的时候量要控制在三克，另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果，蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等。
有高血压病史的平时要多注意自己的饮食，尽可能控制血压。高血压需要以标准化的方式服用抗高血压药物。各种食疗不能用于治疗高血压，但是可以作为抗高血压治疗的辅助调理方法。抗高血压药物的标准化给药是最重要的，必要时，抗高血压药物也可以联合使用来服用来控制血压。抗高血压药物的选择需要由心血管医生进行判断后开出。
高血压一般可以吃药物、食物等降血压。
1.患有高血压可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如利尿药钙拮抗性、血管紧张素转化酶抑制剂等，一般有甘露醇注射液、盐酸拉贝洛尔片、氢氯噻嗪片等，具有降低血压和治疗有功能性或器官损害的作用，可以提高病人的预后；
2.患有高血压也需要注意饮食，可以避免食用高脂肪、高热量的食物，可以适当地食用新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、黑木耳、苹果等。
高血压要吃芹菜胡萝卜和茄子等蔬菜可以降血压。洋葱富含前列腺素A，可扩张血管，增加冠脉血流量，预防血栓形成，同时还能降低外周血管阻力。对高血压病人十分有益，是预防心脑血管疾病不可多得的一种蔬菜。
要包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，少喝浓茶，咖啡，减轻体重，适当的有氧运动等。对于级或者1级高血压有高危因素的，应该服用降压药物治疗，可直接选择应用的钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂的降压药作为首选降压药。
