我吃早餐,麦片加五谷类和五谷类饼干。请问健康吗??...

会员10707398 17岁 已回复
我吃早餐,麦片加五谷类和五谷类饼干。请问健康吗???
补充提问:
半小时后我打果汁喝,葡萄10粒,香蕉2条,胡萝卜一条,西兰花一些,苹果2颗,橙2颗和芹菜一些。请问有帮助到皮肤吗?我的面部油性+干性,我的面部背后都有痘,我午餐和晚餐只是吃大量的白饭行?我早餐有吃美乐家的男士维他命和cellwise。行吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张秋思 河北医科大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
已帮助用户: 2004
病情分析: 您好,五谷类有益于健康,对于您吃得这些是否有益于皮肤,我也不能给你确切的答案,因为个人体制不一样,青春期有痘是正常情况的,正常吃饭饮食是必要的
意见建议:有的时候不一定说吃得多就吸收的多,就一定有益于健康,营养过剩也是存在的,还是建议你按照正常饮食就行了,不用说刻意一定要补充一些营养
相关问答

婴儿是可以吃了谷维素,因为谷类食品含有维生素,有调节和营养神经的作用,小儿也是可以吃的,如果有出现症状,就带小孩定期去医院检查一下,必要时可以抽血化验,检查一下血常规以及肝肾功能等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

七个月半宝宝是可以喝粥了,如果宝宝这么大,可以吃些蔬菜和谷类食品。当婴儿没有接触到这种补充食物时,先尝试一下。婴儿可以继续使用这种食物,没有明显的恶心、呕吐和腹泻症状。八个月后,他可以添加一些肉类食物。现在!只要你没有腹泻就可以了。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

查出了过敏原,对海鲜类过敏反应,但是也有漏查得可能,还是再去检查一次,如果检查出红豆是属于过敏原,吃完就会过敏,如果他不属于过敏原的范围内,吃完之后也不会过敏的,很可是其他的食物导致过敏,只要饮食上注意就可以了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

不会的。牛奶和鸡蛋中含有较多的优质蛋白,同时牛奶含钙很高,麦片含膳食纤维很高,一起吃作为早餐,能很好的补充营养。牛奶麦片和鸡蛋一起吃能够降低胆固醇、降血脂、减肥、预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品呢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

虽然燕麦片有很好的营养价值,而且营养也比较丰富,但是如果长期早晨吃燕麦片也是有一定坏处的,很容易引发出现胃腹胀痛,甚至出现胃痉挛的问题,而且还会增加肝硬化的概率。好处是清肠排毒,燕麦片纤维素含量高,可以促进肠胃蠕动,加速排便,帮助减少体内宿便,每天早上喝一杯燕麦片,有清肠排毒轻身之效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病人早餐可以喝五谷豆浆糊,对身体好,但是要适量。五谷豆浆可食用而不加糖。
有糖尿病,属糖代谢异常之症,能防治能治病,应全面处理。糖尿病患者先进行生活方式干预治疗,比如饮食摄入量的控制、荤素搭配、总量控制等,不吃甜食、零食。同时要注意血糖监测,及时调整剂量和疗程。适当的锻炼来控制体重和降低腹围。同时要注意血糖监测,及时调整剂量及时间,合理用药,注意服药后观察病情变化情况。饮食要均衡营养。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。