正规三甲医院骨科做关节镜检查及骨密度检查，受凉或是肩部用力太多引起的肌肉，韧带疲劳，平时应注意休息，不要受凉，热敷等可以减轻症状。绝经后卵巢功能严重衰退，落潮雌激素分泌减少，身体骨密度相对低，要补钙。
这不能排除术后复发或一些并发症，所以我们应该尽快去医院做x光检查和复查，看看平时是否有精神压力或睡眠不好。多吃一些清淡或者补充一些维生素等，如果复查结果正常适当的用一些养血安神的药来调理。
脚脖子疼尽快的制动休息，不能继续使用受损伤的肢体负重活动，在疼痛的部位可以使用冷敷，不过冷敷的时候，要使用被包裹住的冰块冷敷，防止局部皮肤产生冻伤，冷敷的时间以10一20分钟为宜。
总是自觉心慌，就更要查明导致心慌出现的原因，才可以针对原发疾病进行治疗，治疗心慌的症状。应当检查血清离子、血常规以及甲状腺功能，可以初步评判心慌症状的发作，是否是由于甲状腺功能异常、离子紊乱或者贫血所诱发的。同时可以做动态心电图的检查，有助于发现在自觉心慌的时候是否真正出现心电图的异常表现，因为有些可能是由于植物神经功能调节紊乱导致心慌感。
孩子发烧是要晾着的。孩子发烧的时候不能捂着出汗，因为宝宝和成人不同，宝宝的皮肤散热差，如果捂的过厚会造成体温迅速升高，有可能会出现高热惊厥，这种情况比较严重。发现孩子发烧可以先确定体温，如果体温在38.5℃以内，可以给孩子物理降温，多喝水，凉毛巾敷头，温水擦身上，物理降温半个小时左右体温都会逐渐往下降。如果体温超过38.5℃可以选择口服退烧药，吃完退烧药40-60分钟左右宝宝的体温也会逐渐往下降。建议去儿科给孩子做温度检查，根据检查结果来查看孩子发烧的程度，进行治疗。日常生活中应该卧床休息，多饮水，吃清淡饮食，保持皮肤的清洁，干燥。
可能是脑鸣或耳鸣，与脑动脉硬化，肾虚，肝火等有关。工作压力大引起的，可分散一下注意力，调节一下，比如多参加一些户外活动，多与朋友交流沟通，所以多做一些其他活动，分散一下可能会改变。
