身体湿气比较重的人适合喝生脉饮。生脉饮是由红参，五味，麦冬组成，具有双向调节血压的功能，参脉饮只有红参和麦冬，可以治疗心阴不足的心脏疾病。平时可以煮红豆薏米汤祛湿，适当的锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的水果和蔬菜来提高自身免疫力。
维生素c适合过食，偏食，节食者，尤其是果蔬摄入不足者，免疫力低下，易感冒者，牙龈经常发炎出血者；精神压力过大者，经常吸烟饮酒者；常吃快餐，腌制，熏制食物，碳酸饮料等人群。
一般情况下，胃炎患者其胃部黏膜有炎症，可以喝有消炎、化积、和胃功效的茶，比如普洱茶、红茶、丁香茶、大麦茶等。
性温、无刺激的茶胃炎患者可以适当饮用，建议进食温和清淡易消化的食物，而且不管哪种茶，要以清淡为主，不要太浓。建议胃炎患者先咨询医生意见，再选择适合的茶来饮用，不建议自行服用，以免引起胃部不适。
21金维适用于营养不良，新陈代谢障碍，贫血，食欲不振，多发性神经炎，脚气病，口角炎，舌炎，皮肤炎，湿疹，夜盲症，角膜炎，干燥症，坏血病，牙龈炎的人群。可以预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
三七对于补肾的意义不大，所以想要治疗疾病还应当去医院根据医师四诊合参后，对症治疗。三七粉适合具有体内外各种出血，跌打损伤等瘀血说导致的外科瘀血疼痛证及产后、病后体虚的人群，另外心脏不好，心律失常等人群也可以服用，有一定的治疗作用。
人参归脾丸主要用于心脾两虚，气短心悸，头晕，眩晕，乏力，肢体倦怠，失眠多梦，食欲不振，崩漏便血。病人就可以服用人参归脾丸。特别是脾虚不能统血，导致月经不调，崩漏下血，用人参归脾丸的时候比较多。
