高血脂症怎样治疗饮食吃啥注意生么

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高血脂症怎样治疗饮食吃啥注意生么
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王圆圆 济宁医学院附属第一医院内科 三级甲等
擅长:肿瘤专业疾病、消化系统,呼吸系统、泌尿系统、
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病情分析: 低糖低脂饮食,多运动,减轻体重,多吃蔬菜水果,药物可以他汀类加贝特类治疗
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余志嵩 医师 德化疾病预防控制中心外科 一级甲等
擅长:运动系统疾病
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病情分析: 控制脂肪摄入,如肥肉、猪油、奶油等;减少食物中胆固醇的摄入量,动物内脏含胆固醇较高,尽可能少吃。但可多吃甲鱼一类的海鱼,它们对降低胆固醇有非常显著的效果。豆类、豆制品不妨多吃,这类食品不含胆固醇,是膳食中的优质蛋白。它们中含有降低胆固醇的作用。
王巧彩 医生会员 王家庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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病情分析: 你好,建议先通过饮食调节,多食含维生素c等的食物,少进食含脂肪和胆固醇高的食物(如肥肉、动物内脏等),也可通过适当的有氧运动控制。治疗药物可以选用西药如肠溶阿司匹林、潘生丁等以及降低血脂药物如力平之等,也可使用活血化瘀、理气止痛的中药如丹参或银杏叶提取物等。建议您定期检查其他指标如血糖、血压等。必要时服药治疗。
秦法军 医生会员 邢台人民医院内科
擅长: 神经内科、肾内科
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病情分析: 你好,平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服:绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。
相关问答

高脂血症的治疗,药物应该与饮食和锻炼相结合。原发性高脂血症主要见于家族史、生活环境和遗传问题。继发性疾病是由多种疾病综合引起的,如糖尿病、高血压、冠心病、甲状腺功能减退、肥胖、胰腺炎等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

第一就是药物治疗,另外就是生活方式的干预。生活方式的干预是比较重要的,就应该进食一些脂质含量少的食物,少食用肥肉,蛋黄,海鲜及动物内脏,多进食一些蔬菜水果,然后就应该适当的活动,避免肥胖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

要想预防高血脂,最好是吃低脂食物,日常生活中要控制好食油的摄入量,一天不要超过20克。
同时要注意不要吃肥肉、油炸食品、高糖食物,要戒烟戒酒,适当的锻炼,一周至少要做5次以上的运动量,一次至少30分钟。锻炼应该与目标心率相适应,以220为单位减去年龄。
如果不能达到目标心率,可以达到亚极值,即220减去年龄的80%-90%。控制体重,保持在一个理想的水平。一般是指身高在105以下,上下10%之间都可以,如果的食物,尽量选择低热量的食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血脂以及高血脂症的治疗如下:
一、加强日常生活和膳食的管理,减少卡路里的摄取,适量的运动,避免过量的卡路里积聚在身体里,从而导致血压上升,因此要节制。
二、适当锻炼身体。适当的锻炼可以促进人体的热量,促进人体热量的增长,促进脂肪和蛋白的降解,促进血液中的沉积物质的清除,从而促进血脂的降解,预防高血压、高血脂。
三、适当的食用食盐。高血压、高脂血症与盐敏症有关,一些盐敏症患者存在着钠离子的基因变异,这个变异程是遗传的,因此日常中要控制食盐的摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

通常情况下,高血脂症患者在早期一般是没有明显症状的。随病情进展,才可能出现相应症状,具体包括:
1.头晕:长期脑动脉硬化及血液黏稠度增高,可能导致脑缺血、缺氧。
2.黄色瘤:脂质沉积在局部,皮肤或肌腱部位形成瘤样东西,呈黄色,多见于眼部周围。
眼底改变可为黄色。
3.早发角腊环:可见在眼内角膜周围见白色或灰白色环状。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血脂可以通过常规的治疗和药物来恢复到正常人的状态。
高血脂可分为常规和药物两种。对于患有轻微高脂血症的病人,可以采取饮食调节及强化锻炼等常规疗法。重度高血脂的病人可以通过服用降脂剂来进行调理。饮食控制,运动,定期服药,可以把血脂控制在一个合理的范围内,从而达到治疗目的。目前临床上最常见的降脂药有:他汀、贝特类、非诺贝特、胆固醇吸收抑制剂等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。