吃的少也不瘦怎么办?

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我吃的不多,平时还总感觉不饿的时候多,可也总瘦不下来是为什么?好想减肥啊!能说点另类的观点吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张琳琳 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:呼吸系统疾病
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病情分析: 可能是个人体质的关系吧,而且不是不吃就体重就会下来,很多人不吃反而会胖。
意见建议:一定要合理膳食,而且少吃多餐,早饭一定要吃,晚饭尽量少吃,而且要多吃水果和蔬菜,其中的纤维能帮助排毒,也不容易造成脂肪的囤积。米饭少吃,因为米饭中含有淀粉,淀粉会在你身体里沉积,从而造成肥胖。不知道你喜不喜欢吃巧克力,如果你喜欢吃巧克力的话建议把普通巧克力换成黑巧克力,纯正的黑巧克力也能帮助减肥呢。
张来举 长沙市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科消化科疾病
已帮助用户: 1176
病情分析: 你好,你的情况可能是由于脾气虚弱,运化功能失常,可以多吃枣,服用健脾丸,同时结合运动进行减肥,可以多练练瑜伽有利于调节机体内分泌各方面失调
何敏 医生会员 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
已帮助用户: 2768
病情分析: 这种情况首先要怀疑气管分泌物增多。这是气管有炎症的表现炎,现在首先要做的是控制感染,需要输抗生素,在抗感染治疗的同时,应用祛痰、镇咳药物,以改善症状。
相关问答

幼儿出现身体瘦弱的情况与很多因素有关。遗传性因素,疾病因素,营养因素都会造成孩子瘦弱。建议带孩子到医院去做一个检查,排除疾病因素就不用过于担心。平时要注意带孩子多晒太阳,可以补充一些钙剂。饮食上营养均衡,适当的带到户外运动一下。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩子有可能是脾胃亏虚反应引起的营养不良反应引起的消瘦,不生长个子的症状反应,如果偏瘦,口服药物治疗不能得到缓解,还是从饮食和运动上进行调理,让孩子吃一些富含蛋白质的食物,是注意加强运动。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

需及时带宝宝到正规三甲医院儿科就诊,由专科医师进行体格检查,排除营养不良的可能。平时注意合理喂养,适当进行辅食添加,补充足量的维生素及微量元素,经常带宝宝进行户外活动,多晒太阳,促进钙质吸收,注意保暖,防止受凉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

太瘦这种症状首先要去医院做个健康体检看看身体方面是否有什么疾病。另外要检查看看是否贫血。如果有什么疾病的情况下,要注意及早治疗的。平时注意多做些色香味俱全的营养食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

喉癌消瘦可以使用传统的中医中药治疗,可以阴滋肾,益气清肺,解毒散结。喉癌主要症状表现为声音嘶哑、呼吸困难、喉咙有异物感、咳嗽、吞咽困难、颈部淋巴结转移,所以消瘦是喉癌出现的正常情况。在平时日常生活中要注意戒烟、戒酒,出门注意戴口罩,防护空气污染对身体造成的损伤。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

先给孩子做全面检查,然后再调整膳食结构,改善喂养办法,纠正不良饮食习惯。通过身体的全面检查,妈妈可以了解宝宝的消化系统、脾和胃等健康状况,病症严重的话,可以按照医嘱适当用药,而对于锌、铁、钙和贫血等轻微缺乏者主张用食物补充。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。