腰椎压缩性骨折是现实生活中十分常见的一种骨折，多发于老年患者，可以通过手术、康复训练等方式改善。
一旦发生了腰骶关节损伤的话，就必须及时采取相关措施来预防疾病进一步发展。对青年病人腰椎压缩性骨折，如有手术指征，积极手术，无论保守或手术治疗，均需6~8周在床上严格训练，大小便必须到床上去化解，亦不能坐立，否则就会影响到术后康复以及恢复速度，甚至还会导致病情加重。若老年患者腰椎压缩性骨折，可微创手术治疗，经皮椎体后凸成型。
未清楚有无骨折前，切忌推拿按摩。
发生腰部压缩性骨折者提示应尽早平躺为原则，通常推荐平躺在硬板床上。
此外，腰椎棘突下方可垫高圆枕或采用枕头卷曲呈圆柱状垫高棘突下方，可有助于骨折部位复位。通常在平躺3~4周后骨折处已比较稳定，此时可采取合适侧卧位。但侧卧位回头时一定请1~2人帮忙转身，以免脊柱旋转对骨折端造成影响。
患者平时需注意护理，避免加重腰部负担。
腰椎压缩性骨折时，如压缩程度不重可让病人卧床休养，但并非让病人平卧位，静止不动，而可轴向翻身，就是不能坐位，通常4～6周支具外固定时可下地走动。
若病人使用微创骨水泥填塞和椎体成形手术通常在手术后第二天就可下路，若使用椎弓根钉固定术通常在手术后两周内就可在支具防护下走。但是不建议开始活动过于剧烈，应该慢慢恢复活动。
腰椎压缩性骨折的病人如果想要从事重体力劳动，必须要骨折四个月以后才可以。因为腰椎压缩性骨折以后无论是保守治疗还是行手术治疗，要严格卧床两个月以后才可以带腰围带逐渐的下地负重活动，一般两个月左右骨折端就会有明显的骨痂生长，就可以承受部分的身体重量。
脊椎压缩性骨折五分之一是比较严重的了。还要看看病人的神经受伤的情况严重不严重，如果严重，就需要到医院进行手术治疗了。而且在受伤期间，要好好的休息，不要下地活动，而且要定期去医院复查。
建议一般四周可以戴腰围下床活动，腰围后面带金属板，以起固定作用，孩子应该让其它人照顾，安心休息，进行功能锻炼，促进恢复。这个需要定期骨科复诊，观察骨折愈合情况，过早活动椎体压缩可能加重，脊柱畸形等。腰椎压缩骨折如果不是很严重没有压迫脊髓神经可以卧床保守治疗。
