血虚肝郁是由于气血虚弱加上肝气郁结引起的,如因为情绪压力过大,导致肝气郁结,同时身体又是在气血虚弱的情况下不能推动肝气,会更加重血虚肝郁,可以服用一些汤药调理,服用药物期间清淡饮食,保持良好心情,注意休息和保暖。尽量不要过度劳累。
血虚血燥注意一下饮食调理的,中药的话都是可以注意下饮食调理都是可以吃点中药调理一下的,都是因为血气不足的原因,多吃点补血的东西就可以了。建议自个注意一下,适当的运动调理一下。
血虚的临床表现主要有面色苍白、唇指甲苍白、头晕心悸、气短乏力等现象。血虚的原因有很多,如身体本身的造血功能障碍、失血过多或长期营养不良引起的失血、食物不能转化为精华引起的血虚、过度工作或长时间熬夜引起的血虚,所有这些都会导致血虚。平时要注意个人卫生和食品卫生,少吃辛辣食物。
应该考虑到干燥天气、维生素缺乏、过敏和其原因。多喝水,多吃清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,穿纯棉衣服,不穿化纤、尼龙衣服,可以吃相关颗粒治疗,也可以配合中药治疗,按照医生的建议服用特定的药物。
眼白的颜色变得浑浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。