近半年来每天6点左右都被腰痛痛醒 起来后就没有事啦 最近两天浑身乏力，去医院检查血常规和尿常规 检查结果潜血 结果 2 参考为 - ；尿胆原 结果 - 参考为 - ；其余结果为- ；红细胞 40 参考值0-5 ；结晶 60 参考值 0-12 ；到医院检查 医生说是肾炎 曾经治疗情况和效果： 今天刚查的肾B超 没有发现结石 另外 拍了腰椎的X光片 也没有问题 最后被告知可能是腰肌劳损 真是这结果么 另外本人一直有血精，未治愈，最近小便时感觉有前列腺液跟着流出 想得到怎样的帮助： 请问这是肾的问题 还是泌尿系统的疾病 请赐教 重谢！
平常可以用热毛巾热敷疼痛部位，适当加强腰背肌功能锻炼，吃点活血化瘀药物，促进局部血液循环，促进炎症水肿消退，如果疼痛厉害，可以吃点抗炎镇痛药物对症治疗，经过保守治疗一段时间，如果不见好转，或者网完善核磁共振，症状严重需要手术处理。
每天腰痛可能是腰肌劳损、腰椎疾病等因素引起的。
如果是年轻的人，经常会出现腰酸背痛，可能是由于长期劳累或者长期坐着或者过度劳累，导致的腰肌劳损引起的。如果是老年病人，每天腰痛主要是腰椎疾病引起的，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎不稳等，这种情况可以通过神经反射造成腰椎的痛苦，腰椎的稳定性降低也会造成腰椎的酸痛。
腰疼是不可以跑步的，因为跑步时腰部会出现过度的受力以及反复的扭转，就会导致腰部疼痛的加重，从而不利于腰痛的恢复。如果说想要锻炼身体，对于腰部疼痛的病人，可以卧床期间后行后弓腰五点支撑的锻炼，以及飞燕的活动，而下的活动时，可以多吊一下单杠或者是倒走的活动，有时间可以多游泳，也是很好的锻炼方法。
腰痛可以去医院做腰椎间盘CT检查，以明确导致腰部疼痛的具体原因，及时积极的治疗，缓解症状后行腰背肌功能锻炼，以减少复发的几率，长期坐位，专职司机，是腰椎间盘突出的高发人群，腰部疼痛是腰椎间盘突出的常见症状。
考虑是出现了腰椎间盘突出，或者是由于出现的局部肌肉拉伤，腰肌劳损的原因，尽量休息为主。可以使用舒筋的药物或者是使用局部艾灸进行治疗，需要配合使用中药。平时避免久坐。
