痰湿体质肥胖口臭很重与脾胃虚弱有关，也和平时的生活和饮食习惯有很大的关系。可以采用健脾胃的药物来改善症状。平时要少吃生冷油腻食物，注意营养均衡，保证充足的睡眠，适量运动，增强自身免疫力。
问题分析：痰湿体质的减肥办法：改动饮食习惯+恰当运动
减肥饮食关键：若是你是痰湿体质的胖人，那要记住想减肥首先要做的即是健脾利湿、祛痰化浊。饮食上首先要根绝甜食，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。
指导建议：应常吃味淡性温平的食物，多吃些蔬菜、生果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物。
健康指导：您好，一般来说，关于肥胖，有一部分是属于痰湿体质的，但是也不全是，一般来说关于减肥，是不建议吃减肥药或者节食的，虽然快速有效，容易反弹不说，还损害身体健康，饮食上均衡有规律即可，适量少吃高热量、高脂的食物，适量多吃水果蔬菜等，运动上要坚持下去效果才会更好，
指导意见：你好，这种情况考虑与脾虚痰湿有关，可以看中医服用中药调理，也可以看针灸科慢慢调理。这种情况首先要注意饮食清淡易消化，胃不好的患者饮食一定要规律，不宜暴饮暴食或者过饥过饱，可以经常灸一下足三里穴，中脘穴等。
指导意见：中医减肥专家说:“痰湿体质肥胖多因饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物,口味又重,而导致脾失健适、痰湿内生。
指导意见：你好，根据你的描述，这里不允许开药的，你可以问一问大便情况，通大便后腑气通了就好了
