增强体质，提高自身免疫力，注意劳逸结合，多参加体育锻炼，加强营养，摄取高蛋白、高碳水化合物、高热量、高维生素、低脂肪的全营养饮食。注意个人卫生，注意局部卫生，内裤要经常换洗，定期进行身体检查。
尿道肉阜的临床表现为尿道口疼痛，可出现烧灼样痛，在排尿、活动、衣裤摩擦、性交时疼痛加重。有时可引起尿频和排尿分散。接触性出血包括接触、摩擦容易造成损伤，但很少发生大量出血。激素检查可能发现雌性激素低于正常水平。
通常情况下，尿道肉阜的症状是小便后出现滴血，或者小便以后再擦手纸出现了有鲜血的情况。具体情况分析：
尿道肉阜是患者的雌激素水平下降，而导致尿道粘膜增生，从而形成的一种新生物，在体检时可以发现患者尿道口有暗紫红色的新生物，基本考虑就是尿道肉阜。
一旦明确诊断，患者需要尽快进行手术治疗，这是一个门诊的小手术，可以用电刀把尿道肉阜切除。
治疗尿道肉阜的方法主要是：无明显的尿道肉阜，如果是轻度的，可以采用女性的阴道栓，每天晚上一次，同时还可以联合刺激素软膏，如果是慢性复发，或者是长期复发，或者是激光治疗。尿道肉阜的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下补充体内雌激素来改善情况，必要时，还可以通过电灼、冷冻、激光或手术切除来改善情况，恢复正常生活。
尿道肉阜，又称尿道肉芽肿或者血管性息肉，是女性尿道末端的良性息肉状赘生物。常常发生在尿道口的后方，是女性常见的尿道疾病，可能与外阴部的慢性炎症、雌激素水平的下降以及黏膜下静脉曲张、尿道粘膜脱垂外翻等因素有关。
