心率一直在90次/分钟，也是不正常的。心率受多种因素的影响，在情绪紧张、激动、劳累等情况下就可以加快。在某些疾病的情况。像发热、贫血、甲状腺功能亢进也可以导致心率加快。
是正常的，正常心跳范围是在60-100次/分钟，心跳可能在剧烈运动、饮酒、情绪刺激、极度疲劳时增加频率，可能超出这样的范围，所以都是在安静环境下计算心跳，如超出100每分钟，考虑是心动过速；低于60每分钟考虑是心动过缓。清淡饮食，忌辛辣刺激食物，多吃点富钾元素的食物能是心跳平缓些。比如香蕉，小麦，海带，紫菜，香菇等。注意监测心跳，必要时就诊。
一般情况下，心率长期90多是正常的，心率正常范围是60～100次/分钟，＞100次/分是心动过速。
心率是指人在静息状态下每分钟的心跳次数，如果刚运动完检测心率是不规范的，此时心率较高。成年人的正常心率为60-100次/分，如果平时心率一直在90次/分左右，同时身体并无其它不适，则此心率基本属于正常。
突然心跳加快不是什么特别大的问题，去医院做一下检查，医生会的病情来做针对性的治疗，平时多注意休息，不可剧烈的运动，可以多吃一些蔬菜和水果。也许有自己遇到一些让情绪紧张是心跳加速的事。
心率90次/分属于正常心率，一个成年人的静息心率正常范围是60到100次/分。虽然心率90次/分属于正常范围，但是心血管疾病病人尽量将心率控制在55到60次/分，这可以更好的控制冠心病、心绞痛以及心力衰竭症状的发作。
