月经期间可以使用药物。月经期间没有特别规定,只要不是活血化瘀的药物,就不能使用药物。月经期间避免性生活,保持外阴清洁,如果腹痛和出血增加,随时就医。月经过后也可以加强锻炼提高免疫力。
通常情况下,月经期间不会排卵。具体情况分析如下:
卵泡发育需要一段时间,而排卵期是下次月经前14天左右,如果月经周期30天,月经比较规律,一般将排卵前5天和排卵后5天,连同排卵日一起,共10天,成为排卵期,如果有生育计划,一般可以选择排卵期多同房。
但是有些人为的因素也可以导致月经紊乱,引起排卵期排卵期提前或者推迟,影响判断,可能会出现不易受孕或者是意外怀孕的现象。
经期失眠最好吃以下食物:
1、红枣。建议经期失眠后适量吃一些红枣。这是因为红枣中含有大量的维生素和微量元素。这些物质对脑神经有抑制作用。食用后可达到安神镇静的效果,对改善经期失眠症状有很大帮助。
2、牛奶。如果月经期间经常失眠,可以多喝牛奶。牛奶富含色氨酸,一种人体必需的氨基酸。食用后能达到安神助眠的效果,而且牛奶的食物感和饱腹感也能有效增加催眠作用,所以建议在经期失眠时食用。
3、核桃。核桃是一种滋补食品,能有效改善人食后出现的神经衰弱、健忘、失眠、饮食不良等症状。如果能在经期每晚坚持适量吃核桃仁,就能达到促进睡眠的效果。
来月经的时候不能有性生活,所以月经期间同房是不好的。
来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落,伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落,在同房时会将病菌带入子宫,引起宫腔内的感染,从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症,这些都会对女性的身体造成很大的伤害,甚至会引起不孕症。月经期间,女性的体质会很脆弱,一定要注重自身的卫生,保持阴部的干燥和干净。
月经期吃以下食物好排毒。
1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物,以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食,补充铁剂和蛋白质营养素,预防贫血。
2、可以适当地进食山楂,山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用,有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效,这时需要到医院进行检查,明确病因进行针对治疗。