给宝宝补铁，可以选择含铁的奶粉和米粉。可以多吃一些动物的肝脏、瘦肉、蛋黄羹。植物性食物：可以多食菠菜、黑芝麻、黑木耳、黄豆、肉类和蔬菜搭配，可以促进铁剂的吸收，可以给宝宝烹饪成猪血汤、猪肝菠菜汤、蛋黄羹、木耳炒肉片等。
一般米粉和奶粉是不可一起冲的。因为水和奶粉的比例是固定的，水温一般在40度左右，能有效溶解，还能保护其营养成分；而米粉的冲调温度一般为60-70度。冲调后的奶粉和米粉的浓度也不同，若一起冲调可能会使奶粉变的粘稠，易导致婴儿消化不良，还可能会破坏营养成分。
婴儿米粉不可以用奶粉冲的，奶粉和米粉是两种不同的食物，奶粉是宝宝最主要的食物来源，而米粉只能作为辅食的一种，米粉与奶粉混合冲调，会使奶粉的摄入量下降，并且影响奶粉中各种营养成分的吸收。
有些妈妈为了省事会把奶粉、米粉一起冲给宝宝喝，不要把这两种粉混在一起冲。婴儿米粉就相当于我们所吃的米饭馒头，主要提供的是碳水化合物，除了强化铁外，其他营养素均会有欠缺，其营养成分相对于婴幼儿配方奶粉会低很多，而婴幼儿配方奶粉有其专门的配方，是宝宝营养的主要来源。米粉吃多了容易产生饱腹感，宝宝自然就不愿意吃奶粉。这两种粉冲调的温度要求是不同的，奶粉的冲调温度会低于米粉。
4个月的宝宝也可以适当的添加辅食了，比如可以吃点鸡蛋黄，喝点小米汤等。但是辅食的添加原则是由少多到，由单一到多种，先少量添加等到宝宝的胃肠适应以后，再加大饭量，或者添加另一种食物。
母乳不够宝宝不吃奶粉首先要想办法增加母乳的分泌，可以吃一些下奶的食物，比如猪蹄，鲫鱼等，必要的时候可以请专业的催乳师进行催乳，另外也可以采取混合喂养的方式，先让宝宝吃母乳，将两侧乳房吸空以后再喂配方奶粉。
