可以食用木耳香菇，豆芽海带莲菜等。适当增加含膳食纤维的食物，可以减少尿道中的草酸钙及尿酸。如韭菜芹菜等，可抑制肠道对于草酸的吸收，从而降低尿液中草酸的排出量。
可以吃紫菜、萝卜、黄瓜、茄子、香蕉、西红柿、柠檬等。多吃木耳，杏，黄豆芽，玉米，非菜，西兰花，燕麦，芹菜，胡萝卜，甘薯，木瓜，豆类，平时多喝水。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。绿叶菜、动物内脏、高盐、高糖、高脂、高蛋白食物要少吃。
得了尿结石尽量要少吃水果，因为水果里面含有果酸以及含有少量的草酸，有可能导致结石的形成，可以吃一些不是特别酸的水果，比如西瓜，芒果，荔枝，榴莲，苹果这些比较甜的水果可以适当的吃一些。
尿结石要大量的吃水果和蔬菜，适当增加含膳食纤维的食物。禁食菠菜等富含草酸的蔬菜，可以食用木耳，香菇，豆芽，海带，莲菜等。一般认为避免过多的食用含草酸的食物，比如甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、大黄、红茶。
尿路结石如果小于6mm，可以通过口服排石的药物促进结石排出的，可以选择的药物主要是清热利湿、通淋排石的中成药，比如金钱草冲剂、排石颗粒。配合扩张输尿管的药物，以及利尿的药物。持续的口服治疗两到四周，尿路结石就能够有效的排出。平时每天喝水2500ml以上，充分的利尿也有助于结石的排出，要少吃海鲜、豆制品、动物内脏这些容易导致结石产生的食物。
