哺乳期的女性想要断奶，首先可以考虑采用自然断奶法，就是指让奶慢慢的自然减少并回掉。一般在产后十个月左右乳汁分泌量就会逐渐减少，所以即使不采用任何办法，也可以自己回掉。如果是在怀孕半年后就想要断奶，可以考虑服用大剂量的补佳乐和维生素b6来促进乳汁的分泌减少，这样也可以断奶。
如果母乳不多，一般孩子在八个月左右可以断奶。母乳还可以，一般在孩子一周岁戒奶。宝宝在四个月左右就可以添加辅食了。根据自己身体状况和宝宝的饮食量来决定断奶时间。
产后如果一直坚持母乳喂养，且母乳量足够宝宝的食量，在断奶的时候如果不采取外界的措施，产后不哺乳退奶的时间大概为一个月左右的时间。在药物的作用下，三四天左右的时间就可以退奶。
如果小孩的生长发育正常，能够按时的添加辅食，断奶可以在两岁左右适宜。但是有些小婴儿在5个月之后逐渐添加辅食的时候非常困难，由于对配方奶或者母乳的味道比较敏感，拒绝吃任何辅食类的食品，从而影响小孩正常的身高及体重增长。
在10-12个月时，已经逐渐适应了母乳以外的其他食物，而且胃内的消化酶也渐渐增多，肠壁肌肉也发育得较为成熟，是宝宝断奶的最佳时机。如果妈妈没有在这段时间内继续断奶，很容易导致宝宝的恋奶心理加强，不利于之后断奶。而且一年中，秋季也是宝宝断奶的最佳时间。
宝宝5个月断奶有点早，孩子一般是在10个月左右断奶，但是注意断奶需要慢慢来，尽量不要给孩子一下子断奶，可以慢慢给孩子添加辅食，减少喂奶次数，给孩子一个适应过程。如果孩子不吃辅食，一下子给孩子断奶后，容易引起宝宝营养不良，影响宝宝发育。
