一般情况下，最容易退奶的办法就是不要喂食，要注意节食，要少喝汤，多喝高脂高蛋白质的食品，还要配合一些药物。可以服用一些退乳药：
1.生麦芽，以开水冲泡，每日1次，连续服用7天。
2.将芒硝，分别贴在两边的乳腺上，并进行包扎，在潮湿和坚硬时替换，对乳房肿胀和疼痛有很好的疗效。
3.维生素B，每日3次，连续服用3至5天。口服避孕药可以起到退乳的效果。
不喂母乳妈妈易受疾病的侵扰，哪怕仅仅选择对宝宝喂养母乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未给宝宝进行母乳的母亲。如果可以让新生宝宝吮吸妈妈的乳头，会引起妈妈的子宫收缩，减少出血，因为宝宝的吮吸动作会刺激催产素的分泌，从而使子宫恢复到怀孕前的大小。
喂母乳同房可能会怀孕。
如果是在产后10周以内，通常不会有排卵，而且比较安全，所以一般不会受孕。超过10周后，哺乳时有性生活会导致妊娠，在安全期怀孕的可能性不大，而在排卵期则会更容易受孕。需要注意的是，在这个时候不能生育，所以在性生活中要注意避孕，避免意外怀孕。
哺乳期间，要保证充足的睡眠时间，早睡早起，多休息，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。
一般来说，产妇感冒能喂母乳吗。具体分析如下：
产妇感冒可以继续哺乳。因为感冒后，机体会产生免疫抗体，乳汁中也含有这种抗体，一定程度上会增加宝宝的免疫力，宝宝是不容易患感冒的。但是建议产妇在哺乳的时候戴上口罩，不要直接冲着宝宝呼吸，产妇感冒后可以遵医嘱吃感冒灵，生活中多休息，注意保暖，多喝水。规律作息，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
产妇低烧，没有其他症状以及没有服用药物，一般能喂母乳，反之则不能喂母乳，具体分析如下：
如果产妇只是低烧，没有服用药物，也没有其他症状，可以喂母乳。虽然低烧主要是因为病毒性感冒，具有一定的传染性，但是只要做好防护措施，减少与孩子的接触，一般不会传染给孩子。病毒性感冒一般不会通过哺乳传染给孩子。当然如果是在服用药物的情况下，最好不要哺乳，以免影响到孩子。
一般来说，生气后本身不会导致乳汁质量的改变，都可以喂母乳。
情绪激动本身不会对乳汁质量造成影响，所以生气之后就喂母乳一般是没有问题的。但是如果经常生气，容易影响内分泌，造成激素水平出现一定变化，最终有可能会影响乳房的泌乳量。所以在母乳喂养期间，应当尽量保持心情舒畅、情绪稳定，而且要补充合理的营养物质，有利于乳汁的大量分泌和提高乳汁的质量，从而满足孩子生长发育的需要。
