小儿哮喘的预防方法有哪些呢

病情分析：你好，患者主诉存在呼吸不畅，考虑还是属于局部气道痉挛引起的过敏反应问题，，指导意见：你好，这种情况主要考虑积极查过敏原检测，然后避免接触会避免，其次考虑积极使用布地奈德缓解痉挛改善

哮喘日常预防：1、在明确过敏原后应避免与其再接触.例如：如是由于室内尘埃或螨诱发哮喘的发作,就应保持室内的清洁,勤晒被褥,而且应常开窗户通风,保持室内空气的清新.2、不宜在室内饲养猫,犬等小动物.3、平时应注意孩子的体格锻炼,如常用冷水洗浴,干毛巾擦身等进行皮肤锻炼,以便肺,气管,支气管的迷走神经的紧张状态得到缓和.4、加强营养,避免精神刺激,避免感冒和过度疲劳等对预防哮喘的发作也有着重要的作用.

维生素a、c和钙质，都要摄足。日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素a的食物，以保护气管上皮细胞；多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素c的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能；还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。这些都是哮喘病人康复十分必要的营养物质。现代医学认为，由于病人气喘、咳嗽或伴发热，机体消耗热能和蛋白质多，故哮喘病人的饮食宜热量足、蛋白含量高。产生热能最主要的糖类食物是五谷杂粮，一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。历代医家证实，脾虚哮喘宜多吃南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等补脾食品；肾阳虚哮喘宜多吃未断乳小黑毛狗肉、雀肉、核桃肉、人胎盘、牛胎盘、牛睾丸等壮肾补阳食品；肺气虚哮喘宜多吃猪肺、牛肺、蜂蜜、百合、白果、银耳、燕窝等食品。要忌吃疑为过敏原的食物。如有些人一吃螃蟹一饮牛奶就气喘，对螃蟹或牛奶就要忌口。此外，可能诱发哮喘发作的食物（俗称“发物”），以及性味过分寒凉或刺激性过强的食品，如竹笋、某些海味、贝类、虾、蟹、牛奶、苦瓜、西瓜、绿豆芽等也应少吃，不吸烟，少饮酒，以免引起哮喘发作，导致气管虚寒或刺激气管发炎。以上就是预防哮喘的小妙招了，除了这些小妙招外，哮喘病患者还要积极地锻炼身体，提高自身的免疫力。科学规律的饮食，有一个愉快的心态。希望这些小妙招能对您有所帮助，将哮喘抵御在门外。

哮喘的预防方法：1、心理指导：指导患者正确对待哮喘,反复向病人讲解精神情绪等心理因素与哮喘发作的关系,使患者保持良好的心态,因哮喘易反复发作,病人易产生恐惧心理,在护理中,我们通过谈心,心理咨询的方式,了解患者需求,有针对性的进行心理疏导,多与病人及家属交谈,耐心开导病人,尊重关心他们,使其保持乐观的心态,配合治疗.2、饮食指导：哮喘病人的饮食要清淡,易于消化.饮食过饱,太甜,太咸,油腻的食物都不利于哮喘病人健康,并且不宜进食刺激性食物.向病人讲解饮食与哮喘的关系.3、环境因素：保持病房空气新鲜通风,避免灰尘,煤气,烟雾及其他一切刺激性物质.避免接触引起过敏的尘螨,真菌,皮毛,食物,药物等,同时避免接触常见的过敏药,以免病人吸入或接触后引起哮喘发作.制定了防护措施,还须严格执行.4、用药指导：正确使用药物是有效治疗的重要保障.告诉病人常用平喘药物的用法、用量、疗效及维持疗效的时间、可能出现的不良反映.正确指导病人使用气雾剂的方法.5、教会病人如何观察哮喘发作先兆,帮助病人回忆每次哮喘发作前的情况,有鼻痒、眼痒,流泪、打喷嚏等症状.一旦出现此症状,应立即用药,避免哮喘急性发作.6、指导病人体育锻炼：适当的活动如散步、打太极等,不仅可以锻炼身体,同时可以锻炼肺功能.正确指导病人进行呼吸功能的训练,如缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸体操等.加强胸、膈呼吸肌肌力和耐力,提高活动耐力.

病情分析：花鸟市场玩过后出现呼吸急促，考虑是跟什么花粉过敏有关，导致的哮喘病。指导意见：建议您去医院做一个过敏原的检查，这样的话就知道具体是什么引起的，在生活中好预防。以上是对“小儿哮喘的预防方法有哪些呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！