中暑后可以吃香蕉，香蕉味甘性寒，可清热解毒润肠。西瓜，可平肝清热，祛风利湿，可起到消除暑热的效果。苦瓜可清热利湿，解毒明目。黄瓜，黄瓜可润肺止咳，生津止渴，下气止呕。梨，梨可生津润燥，清热化痰。
人流手术之后的两个星期之内，建议女性不要出去逛街。
人工流产是有创的宫腔操作，会对子宫内膜造成伤害，术后会出现少量的不规则出血，术后2周左右会出现腹部疼痛，如果外出购物，很可能会让风寒湿气侵入身体，引起上呼吸道炎症，引起关节疼痛等，如果工作过度，可能会加剧疼痛，从而影响到人流后身体的康复，从而影响到子宫的修补。
注意局部的清爽、干净，早上尽量憋尿，前一天清淡饮食，多进食一些水果。平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要有不洁的性生活，不要给自己太大的压力，放松心情。平时多注意休息。
如果睾丸受到损伤，不能先进行锻炼，应该先去医院检查治疗。睾丸损伤如果局部有血肿，伤后即刻冷敷，以减少渗血。然后托起固定睾丸，以减轻疼痛。血肿未能吸收者应切开引流。
中暑一般是在暑热季节、高温或高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的。中暑的人需要选择吃清热凉血的水果，比如香蕉，西瓜等，因为香蕉，西瓜性寒，有清热解毒、润肠、生津止渴等作用。
