应当注意少量多餐,避免暴饮暴食,由流质饮食如大米粥,小米粥,过渡到半流质饮食如面条,最后再恢复普通饮食,这时饮食应以高蛋白,富含维生素的食物为主,常见的食谱包括鲫鱼汤,家常豆腐,菠菜粉条,干锅花菜,香菇油菜,草鱼炖豆腐,清蒸鲤鱼,醋溜白菜配合进食米饭,馒头等主食。
术后第一天开始少量饮水,如果无腹胀等不适,术后第二天逐渐过渡到半流质如粥,面汤,再过渡到软食,如面包,米饭,少食多餐的平衡饮食,术后三天到一周可以开始有少量蛋白如:瘦肉,蒸鱼;脱脂奶;蔬菜;水果;全麦。
上环必须在月经干净3-7天内进行,由于此时子宫内膜比较薄,可以减少对子宫内膜的损害避免出血。上环后要休息三天,一周内避免重体力劳动,两周内禁止盆浴及性生活。一般在上环后可出现阴道少量流血、腰骶酸痛、小腹胀痛的情况,注意个人卫生,以免细菌滋生。
胆囊切除以后平时一定要养成良好的饮食习惯。如果手术后已经排便排气可以正常饮食,平时多吃新鲜的水果蔬菜,如黄瓜,西红柿,苹果,香蕉西瓜。平时少吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,如肥肉,动物内脏,油炸烧烤食物。
切除胆囊后饮食要规律,首先必须保证一日三餐要按时吃,并且要按量吃,不能够肆意的减少吃饭的次数,否则会造成胆汁分泌不良。同时切除胆囊后不要暴饮暴食,不要吃辛辣寒凉的食物,不能吃油腻的食物,因为吃油腻的食物需要胆汁大量排泄,但由于没有胆管内储存胆汁不能满足食物的消化吸收,从而出现脂肪泻。
室温下的水果都是可以吃的,比如苹果、梨、橘子等,但是一次性不要吃得太多,避免引起消化不良,胆囊切除以后主要是会影响脂肪的消化吸收,吃水果是没有什么特别要求的。