起丘疹的话平时要注意自己的生活习惯及饮食调理，平时不要吃任何刺激性辛辣的食物，要多用温水清洗自己的面部或者是皮肤。因为对于起丘疹来说，注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物。
观察是否瘙痒加重的，皮肤瘙痒的情况也可能是辛辣的食物或者吃海鲜导致了皮肤过敏，主要还是考虑过敏引起的荨麻疹，机制是过敏的，这个是容易反复的。这个主要积极服用抗过敏的药物，饮食清淡一点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要吃辛辣。不要骚抓这些的皮疹，避免过敏原。
可能是存在炎症引起的现象，要用一些消炎和抗生素药进行治疗，是由于平时不注意自己的卫生或者是包皮过长引起细菌的滋生导致的炎症。平时千万不要用手去挠，以免引发感染，要多注意卫生，如果是包皮过长，要及早的做割包皮手术，治疗期间不要有性生活。
应该就是病毒性感染，可以口服抗病毒的药物进行改善就行。这个口服抗病毒的药物改善症状，就可以平时多吃水果蔬菜，增强免疫力就行。病毒性感染病不一定会表现为感冒的症状，也可以是其他的症状。按照开具的药物来进行治疗。要增加饮水量，促进代谢。
时候一定要注意不要用手去抠，及时清洁皮肤上的油脂，饮食应该相对清淡。现象很有可能是毛囊炎引起的，毛囊炎是因为的毛囊被分泌出来的油脂堵塞，而造成皮肤的局部炎症，会起很多丘疹型的痘痘。