痛经，痛经是最典型而常见的症状表现，多为继发性，并且呈进行性加重，月经过多，当重新出现月经过多症状的时候，很可能是子宫内膜异位症复发的症状表现，与女性卵巢功能失调有着密切的联系。性交痛，有的子宫内膜异位症还会导致出现性交痛症状。大便坠胀，当子宫内膜异位影响到膀胱的时候，会造成尿频、尿痛；当影响直肠的时候，会造成大便坠胀等症状。不孕，有的子宫内膜异位症还会造成不孕。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症是说有活性的子宫内膜，长在了子宫以外的其他地方，随着月经周期而发生周期性的变化。它主要的症状就是在月经期的时候出现腹痛的症状。为了防止，子宫内膜异位症再次复发，要注意在月经期间不要有性生活，避免妇科检查，要做好避孕工作，尽量避免，做人工流产术。
如果是轻微的子宫内膜异位症彩超检查不出来，主要是根据临床表现诊断，有进行性的痛经要考虑存在子宫内膜异位症；但是比较严重的子宫内膜异位症如出现卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌瘤是可以彩超看出来的。
子宫内膜异位囊肿处瘙痒要去医院妇科做一下检查，看看是不是属于菌群失调引起。另外要注意在平时对子宫保养，不要到了月经期间才开始保养。忌喝冷饮，喝冰水，吃点甜食，可以帮助代谢，充分休息，不要太情绪化，忌盆浴，注意卫生。
子宫内膜异位是会复发的，因为子宫内膜异位症主要是子宫内膜组织，在子宫内膜以外的地方种植，会引起痛经不孕、月经异常及其它腹痛、性交疼痛等情况的发生。平时注意定期检查子宫附件彩超，如果有复发的情况，需要及时地接受治疗，同时也可以通过服用避孕药物等手段，来缓解病情及预防子宫内膜异位的复发。
