小孩内热多是分为阴虚内热和脾胃积热两种。阴虚内热的小孩往往是由于长期盗汗，体内津液耗损过多而出现症状，唇干舌红，手足心热，大便干成粒状，在治疗上以清热养阴内为主。而脾胃积热的小孩经常自汗出，尤其以四肢较为明显，口渴欲饮，但饮水不多，大便秘结，口气重，消瘦等症状，在治疗上要以清热通便为主。有内热的孩子，一定要调整好饮食，不能吃煎，炸，烤，熏，油腻不化和辛辣刺激的食物。
通常情况下，有内热的人可以通过饮食和日常来调理。具体分析如下：
内热是指体内脏腑阴阳偏胜之热。宜辨虚实。常见症状为胸中烦热，午后潮热，五心发热，口苦，溲赤等。如果患者内热，平时一定要保持良好的情绪，避免生气，避免大喜大悲，大鱼大肉以及暴饮暴食等不良生活习惯，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增加机体抵抗力，平时多喝白开水，促进体内新陈代谢。
高血压的人会精神紧张，劳累后感觉有头晕，耳鸣，失眠现象。也可以有心悸，胸闷，心慌表现，有的也可以有夜尿增多，多尿等情况，如果急进性高血压，就有比较明显的症状，出现乏力，口渴，多尿，恶心，呕吐，心力衰竭，高血压危象等情况。
高血压在初期的时候，由于其病情表现不是特别明显，而且初期高血压发展的比较慢。是需要通过定期测量血压才能确定自己有没有高血压症状，同时少数病人伴有头晕，头痛，心慌以及情绪方面易激动等现象。
一般情况下，阴虚内热的人能泡脚，具体分析如下：
如果存在阴虚内热的情况，可以通过泡脚进行治疗，改善身体中的阳气过盛、湿气过盛、寒邪过盛等病症。但是要注意把水温调低一些，以达到祛湿祛湿的目的，在医学上，泡脚有许多益处，可以帮助调理脾胃，促进新陈代谢，疏通经络，同时可以用中草药泡脚，促进病情的恢复。阴虚内热的患者还可以通过刮痧、拔罐等方法进行调理，也可以在医生的指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行辅助治疗。
高血压的人会精神紧张，劳累后感觉有头晕，耳鸣，失眠现象，也可以有心悸，胸闷，心慌表现，有的人也可以有夜尿增多，多尿等情况，如果急进性高血压，就有比较明显的症状，出现乏力，口渴，多尿，恶心，呕吐，心力衰竭，高血压危象等情况。
