手指麻木最多见的原因就是颈椎病变，比如颈椎间盘突出，颈椎骨质增生，延髓空洞症，颈椎占位性病变等，由于会压迫到臂丛神经，从而引起手指麻木。及时就诊神经内科，进行颈椎核磁共振检查，明确诊断后，及时治疗，可以根据结果应用理疗，按摩，同时应用营养神经药物。
可能是发生了肌肉、神经或者血管的损伤，肌肉损伤最常见的疾病是肌肉劳损、肌炎、肌营养不良，一般有心肌酶谱升高，肌电图提示神经传导速度正常，有肌源性损害。神经损伤最常见多发性周围神经病、坐骨神经损伤，神经传导速度提示神经传导速度减慢，波幅下降，肌电图提示神经源性损害。血管损伤多见于双下肢动脉硬化，血管彩超提示动脉狭窄或闭塞。
考虑周围神经炎引起的不适，需及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下采取针对性治疗措施。平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免长时间站立行走，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环，注意保暖，防止受凉。
常见于第一颈椎疾病包括颈椎间盘突出、椎管狭窄、颈椎小关节错位等压迫神经造成，可以拍个颈部CT或者磁共振确诊，可以外敷舒筋活血膏药，针灸按摩理疗。肘部、手部腱鞘炎等，这时可以口服药物治疗。
小腿麻木首先不要长时间保持一个坐姿，不利于血液循环，还有就是考虑存在神经系统的病变。多数的由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经，导致的下肢神经异常表现，从而引起小腿麻木可能还伴有酸痛。
老年人手脚麻的原因是由于感染由周围神经、维生素缺乏、手指等原因供血障碍，引起炎症反应，可产生止痛剂。双手的大部分手指同时出现。还有颈椎病也会引起，颈椎增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双手麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至上肢活动障碍。