神经性头痛有什么预防措施?

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神经性头痛有什么预防措施?
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薛帅 辽阳县中心医院内科 二级甲等
擅长:高血压 支气管哮喘 心血管疾病
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病情分析: 足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。中医养生认为,人体五脏六腑在足部都有相对应,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血运,疏通经络。医学专家认为,如果能经常按摩足部相应的反射区,可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力,足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤,以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区,经常按摩足部,更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力、预防和治疗头痛失眠的一种好方法,脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴,手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴,如果经常搓脚心,可以有效缓解头痛失眠。具体方法是:睡觉前使用稳迈舒按摩轮,坐在高度适中的椅子上,全身放松,双脚自然下垂,踩在运动按摩轮上前后移动双脚即可,用力不要过猛,要逐渐加快速度和加大力度,使用时要注意交替选择运动按摩方式。可单脚运动按摩;或一只脚做运动按摩,另一只脚做静止穴位刺激按摩;或双腿脚同向运动;或双腿脚反向运动。 要坚持经常使用,最好每天按摩两次,每次按摩20-30分钟为宜。 在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法,用指关节均力均速按摩,不是轻刮表面,也不要在一个地方反复重按,力度不要过重。
王怀良 医生会员 河南省安阳市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好:神经性头痛的主要原因是脑供血不足,时间长了导致脑疲劳,脑缺氧.脑疲劳又加重脑供血不足,所以出现上述症状,不遗传,能治好.治疗要从改善脑供血方面考虑,扩张脑血管,增加脑血流,促进脑细胞代谢.可口服盐酸氟桂利嗪,培他定,步长脑心痛.生活中注意调理,生活要有规律,清淡饮食,配合运动,最好是有氧运动,会好起来的.祝您早日康复!
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薛双旭 威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,这种情况首先应在精神上放松,其次要排除诱发因素,如含有脂肪,酒,酪胺的食物应避免,注意劳逸结合,保持环境安静,避免日光照射,饥饿等.戒烟酒.防止受凉感冒.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:二十五味珊瑚丸,加上西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效
罗桂林 医生会员 河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿感冒、肠胃炎
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病情分析: 神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,要合理的安排好工作与休息的时间,千万不要长时间的工作,头痛患者每天要保持一个良好的心情,在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。 颅痛定有缓解头痛,治疗紧张性失眠的作用。西比灵、正天丸、镇脑宁等均可试用。
王东玉 医生会员 邢台市东玉门诊外科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯。平时注意休息,不要过度劳累。
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宋西振 医师 山东省圣水峪医院中医科
擅长:中医科各类疾病
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病情分析: 你好,神经性头痛。防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。建议服用血俯逐瘀口服液、西比灵 尼莫地平 丹参片 苯妥因钠 羊角冲剂一般都会见效。
相关问答

神经性头痛主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,常常还会因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果有神经性的头痛,会出现神经功能紊乱的表现,会出现失眠多梦的现象,会伴随有头痛的症状。如果平时压力太大或者是心情不舒畅的时候,就会容易出现这些症状,那可以吃调理神经的药物治疗,控制病情的发展。合理安排患者的工作与休息,避免过度劳累。培养良好的生活习惯,鼓励适当参加体育锻炼等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经性头痛是指枕大神经或者是耳小神经引起的疼痛,它具有闪电样或雷击一样的剧痛的特点。疼痛发作时,患者可以口服营养神经药物来缓解症状。效果都是比较好的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这种神经性头痛是可以治疗的,不要担心太多,通常注意保持愉快的心情,避免到炎热的地方,可以有效减少急性发作。如果疼痛特别严重,可以使用止痛药物进行对症治疗,可以缓解症状和疼痛,有利于疾病的改善。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现了头痛和头晕等症状。去医院检查。根据体检分析,如果是过度劳累所致,平时应该多休息,劳逸结合,不要熬夜多睡,增强免疫力。如果是由头部疾病引起的,应及时做ct检查,并在病因确诊后及时治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

需要应用抗焦虑、抑郁的药物。头痛发作的急性期,常用的是非甾体类抗炎药物。如果有胃溃疡病史或者有哮喘病史,该类药物是慎用的。神经性头痛常伴有焦虑或者抑郁状态,控制不良的情绪,有利于改善头疼的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗