哺乳期可以吃少量的芦荟煲汤吗??

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哺乳期可以吃少量的芦荟煲汤吗??
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田善鸣 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 哺乳时的饮食:产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。



哺乳期需避免的食物及嗜好:妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。



1.会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。



2.刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。



①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。



②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。



③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。



3.油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。



4.香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。



5.药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。



另外,妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。
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一般来说,小孩可以吃天麻煲汤,但是应该适量。
天麻属于中草药的一种,药性温和,味略甘甜,具有熄风定惊、平肝益气、强壮筋骨等功效。通常小孩可以吃天麻煲汤,可以促进骨骼发育,提高机体免疫力和抵抗力,还可以在一定程度上缓解小孩子因惊吓过度导致的睡眠障碍等。需要注意的是,天麻具有一定的副作用,过量吃可能会导致呕吐、恶心、腹胀等症状,所以应该适量吃天麻煲汤。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孕妇煲汤可以放党参。党参是常见的中草药,具有特殊的补中益气功效,能够健脾养胃,还可以润肺止咳,所以孕妇在孕期,在煲汤的过程当中可放党参。而且孕妇在孕中期和孕晚期,由于子宫的压迫很容易出现严重便秘症状,适当的在汤类食物当中放入党参,可以达到预防和缓解便秘的现象的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

天麻煲汤儿童可以吃,儿童吃天麻有助于明目,保护眼睛。能缓解大脑疲乏状况,使得大脑更清醒,有助于增强记忆力。天麻所含的天麻素可恢复大脑皮质兴奋与抑制过程间的平衡失调,具有较好的镇静和安眠作用,可用于帮助儿童睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,胃溃疡可以吃芦荟胶囊。
胃溃疡是指胃黏膜出现破损,为消化性溃疡的一种,可能发生于胃部的任何部位。芦荟胶囊的,其用于改善消化功能,起到通便的作用,如果胃溃疡患者出现便秘的症状,可以遵医嘱吃芦荟胶囊。
患者饮食营养要均衡,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,不要劳累,适当开窗通风,保持空气新鲜。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋,但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质,哺乳期女性可以适量吃一些,能补充体内的营养,通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多,否则会加重胃肠道的负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中,要多吃一些富含膳食纤维的食物,能促进消化。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

哺乳期可以吃当归。当归是较为常见的一种不学药物,具有起到补血、活血止痛、润肠通便等功效。当归性温质润补血,是补血的神品,女性在产后出现的时候,可以与人参、当归补血汤、人参等进行调理,具有补气益血的作用。如果气血衰弱,心烦不寐,可加伍熟地黄、芍药、川芎、四物汤等。当归如果是湿盛中满、大便泄泻等情况下不宜使用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。