宝宝不缺钙缺d，通过经常晒太阳，加强日光照射。摄入不足者口服普通维生素，预防量每天400-800单位，治疗量可以达到每天1500-5000单位。较重的或者腹泻、口服普通维生素效果差者，予以活性维生素口服，常用骨化三醇0.25-0.5ug/d，老人0.5ug/d，体重20kg以上的儿童起始量1ug/d，维持量0.25-1ug/d。
宝宝缺钙，可以吃猪肝泥和红枣粥进行补钙，含钙多的食品有，鱼虾瘦肉豆制品芝麻等，这些都可以给宝宝做成辅食，来给宝宝进行补钙。平时要注意多晒太阳，也可以吃猪肝汤，或是猪肝泥，可以消化，注意不要进食过多。
血常规可用于判断是否存在感染、贫血和血小板减少，但不能反映是否存在钙缺乏。如果想知道是否缺钙，要测试微量元素并做骨密度测量。如果骨密度测量表明骨骼的骨量减少，表明缺钙，则需要及时补充钙，同时多锻炼以促进钙的吸收。
通常情况下，7个月的宝宝缺钙，建议通过药物、食补等方式来补充。
家长可以在医生的指导下给宝宝吃药补钙，例如葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等，能够促进钙元素的吸收月利用，达到较好的补钙效果。建议家长多给宝宝添加含钙丰富的辅食，例如豆腐、鸡蛋、南瓜粥、虾粥等。通常能够缓解7个月的宝宝缺钙的情况，有利于补钙。
5个月的宝宝缺钙，补钙一般是通过以下几种方式：
1.可以遵医嘱使用维生素D3，可以帮助吸收食物中的钙。
2.适当补钙，家长要选择宝宝能吃得进去的钙剂，如碳酸钙颗粒。
3.如果是母乳喂养，哺乳期女性可以适当补充钙剂；如果是奶粉喂养，可以选择添加了钙强化剂的婴儿配方奶。
4.家长可以多带宝宝晒太阳，每天保证一定时间的户外活动时间，可以促进钙质合成。
宝宝缺钙会出现烦躁不安，睡觉的时候会经常惊醒。也会出现食欲不振的症状。晚上的时候会突然惊醒。如果出现的情况下要注意了。需要到医院检查一下微量元素。看一下有没有缺钙的情况。宝宝本来就是特别容易受刺激的，所以平常一定要对宝宝特别细心。有任何不适的症状一定要及时就医。
