悬赏提问

28岁未婚女睡眠一直不是很好一

会员133541315 28岁 悬赏10元 已回复
28岁未婚女睡眠一直不是很好一有心事什么的就睡不着有时一躺床上就觉得自己会睡不着果然这一整晚都睡不着有时明明很困也是睡不着越想睡越睡不着一直到下半夜才能睡着还醒的早这样的话吃谷维素有用吗
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
叶国阳 主治医师 大名县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊...
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问题分析:你好,有心事肯定是睡不着了,所以尽量不要去想,或者是理顺了再睡。听点舒缓轻柔的音乐或喝点牛奶会好一点,
指导建议:可以吃酸枣仁、莲子、桂圆等食物,这些都是有安神作用的,也可以选择中药助眠枕改善失眠。
相关问答

可能是内分泌失调,需要做性激素检查,B超检查,知道性激素分泌的类型后再用药调理。平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,情绪平和,不要熬夜,不要过于劳累,不要受凉,有助于月经恢复正常。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

睡眠不好容易造成白天无精神,注意力不集中,甚至会出现一些身体素质下降的情况。一旦出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天尽量不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

未婚女孩卵巢早衰需要做性激素的检查,如果确定了是卵巢早衰,要看情况,如乳腺和子宫内膜以及血脂不高的前提下,看性激素六项的检查结果作为指导,可以适当的补充激素类的药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

若未婚女性没有性生活通常不可以做专门的妇科检查。
妇科检查通常是指妇科内检,没有性生活的女性做妇科内检可能导致处女膜破裂,这种情况是不可以做的。若未婚女性有性生活,是可以做妇科检查的,妇科内检、宫颈TCT、HPV检查都可以,要看是否有宫颈癌、HPV病毒感染的可能,根据检查结果对症处理。
因此未婚女性能否做妇科检查,要看其是否有性生活。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

未婚少女可能会得盆腔炎,但几率很小。
盆腔炎通常是是已婚女性的上生殖道感染性疾病。主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓等。月经初潮前或未婚的女性很少发生这种情况,因为未婚女性正常的防御功能较强,阴道前壁和后壁紧贴在一起,能够有效的防止细菌从外阴进入盆腔。同时阴道里的酸性环境也能有效阻止病原体的进入。如果在日常生活中有不洁性生活,平时不注意阴部的卫生情况,可能受到细菌感染,从而会引起盆腔炎等妇科疾病。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

未婚女性也可以得子宫肌瘤的,子宫肌瘤是性激素依赖性肿瘤,与性生活无关。子宫肌瘤是良性的,好发于生育期年龄,青春期少见,绝经后萎缩或者消退。子宫肌瘤可以在任何成年女性,与已婚与否,有无性生活史无关。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声