注射流感疫苗后饮食上应注意什么?宝宝早幼儿园每天都...

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注射流感疫苗后饮食上应注意什么?宝宝早幼儿园每天都要喝牛奶,可以继续吗?
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范会君 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 1、适当补充蛋白质:蛋白质是抗体合成的原料,多食蛋、奶和豆类食物,天然营养酵母将是不错的选择,它富含优质蛋白质、全面的B族维生素和矿物质,将大大增强疫苗注射的效果;
 2、补充B族维生素:这有助于对抗疲劳,动物内脏、天然营养酵母、粗粮、干豆类等是较好的选择;
  3、含铁质的食物:体内缺乏铁质,可引起T淋巴细胞和B淋巴细胞生成受损,表现为数量和质量下降,吞噬细胞功能削弱等免疫功能降低的变化。而动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正,达到对抗感冒病毒的目的。
 4、注意饮食清淡:饮食上清淡一些,比如那些隐藏在糕点、肥肉当中的脂肪会令血液在胃肠道长时间积聚,并加重循环系统和肝脏的负担。
  5、多饮水:就当自己是真的感冒了吧,多饮水会有助于病原体和有害物质的排出,润泽呼吸系统黏膜,避免其他的感染原乘虚而入。
  6、适当增加含锌量丰富的食物:如蛋黄、猪肝、酵母锌、核桃、牛羊肉等,对增强机体抵抗力、有效预防感冒具有重要影响。
 7、另外多饮绿茶或用绿茶水漱口:日本昭和大学教授稻村忠胜的研究成果表明,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用,坚持用茶水漱口,可以有效地预防流感。
牛奶,可以继续喝
相关问答

注射完流感疫苗后不要用力按、压、揉接种部位,疫苗引起局部硬结或继发细菌性感染;注射疫苗结束后的一天左右,少部分人会出现体温轻度升高、乏力、接种部位瘙痒等不适,一般不需要特殊处理,可自行恢复,但如果出现持续发热和恶心、呕吐等,应及时就诊了;接种疫苗后尽量避免剧烈运动、饮食清淡。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

首先当宝宝身体不适比如感冒等症状是不能够接种疫苗的。其次是如果宝宝存在有过敏体质,或者是患有先天性疾病的宝宝也是不能够接种流感疫苗的。接种流感疫苗一般在六个月以上才能够接种,所以,六个月以下的宝宝也不能够接种流感疫苗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小宝宝免疫力低下,而且冬天天气寒冷空气干燥,也是流感的高发季节,可以给宝宝接种流感疫苗的,可以在流感高发季节的前期,一般9到10月份给孩子接种流感疫苗,那么在流感的高发季节之前,就可以产生有效的抗体,从而起到预防作用。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

流感疫苗是流感病毒减活疫苗,主要用于预防甲、乙和丙型流行性感冒病毒感染引起的感冒,气管炎,肺炎等病症。一般抵抗力偏低的人群如5岁以下的婴幼儿,60岁以上老年人,免疫力缺陷的人群可以考虑接种。一般接种后免疫效果可以维持一年左右,可以选择在每年流感季节开始前接种一针疫苗可以起到预防的功效。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

宝宝流感疫苗有必要打,流感病毒有不同类型,宝宝年纪小,抵抗力弱,即使痊愈了也应接种流感疫苗。当然为预防疾病,未感染流感病毒的宝宝在没有出现不适也应当接种。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

流感疫苗要打,接种流感疫苗是预防流感有效的措施,由于流感在每年的冬春季节出现流行,可以导致小孩出现高热、全身肌肉酸痛、头痛以及并发肺炎、脑炎等,给身体造成比较严重的损害。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。