腰扭了可以通过卧床休息才能最快恢复。腰扭伤是指腰间的肌肉纤维撕裂，严重时还会伴随着横突撕裂性骨折。首先要到医院做进一步的检查，确定受伤的范围，大部分病人都要躺在床上。卧床3到4个星期，这段时间不能做推拿，要睡硬板床，受伤两天后可以进行局部热敷，同时服用消炎止痛的药物。腰扭伤的患者要注意腰部保暖，可以多穿一些衣物。
可能是宝宝缺钙引起的，这种时候妈妈要注意宝宝的饮食，多给孩子吃一些含钙高的食物，也可以给宝宝服用一些小儿葡萄糖酸钙口服液，多带孩子去做户外运动，多晒太阳。也有可能是骨质异常，建议到正规医院检查一下是不是有骨质异常，是及时补钙以及维生素D。孩子走路不玩也是因为四肢肌张力低下，给予增加肌力，就要提升核心肌群的专业训练，不要走过多的路。
走路不太稳，有点头晕，有可能是和睡眠不太好、血压高、血脂高或者小脑平衡问题、颈椎等问题有关系。如果症状比较明显，可以去医院做相关的检查，确定病因以后再选择治疗的方法，要保持心情舒畅，不要熬夜，保证睡眠，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，减少低头活动时间，尽量保持室内空气清新，安静，舒适，保证睡眠。
吐在地上的痰会传染的。涂在地上的痰会通过空气进行传播，所以在日常生活中要养成不要随便吐痰的好习惯，如果在人多的地方随便吐痰，就会显得不文明而且也很不卫生，并且吐痰也会传染一些疾病，比如细菌性肺炎。如果确实想吐痰，可以在兜里经常装一些卫生纸，把痰涂在卫生纸上，然后再将有痰的卫生纸，丢放在垃圾桶里，这样既可以讲卫生，也可以防止一些疾病传染。
让小孩在相对比较安全的地方锻炼走路，充分利用小孩喜欢走路的优点，趁机在相对来说比较安全的地方，比如宽阔的草地上。让小孩经常锻炼走路，随着时间的延长，小孩的走路就会越来越稳。
小孩走路不稳可能是髓炎病变，可以让宝宝做蹲起动作，宝宝艰难或不能正常蹲起，则要及时到医院就诊。如果属于正常发育轨迹，在15月龄时仍然出现走路不稳，则属于大运动发育迟缓，要到医院进行肌力、肌张力以及关节活动度症等相关检查。
