通常情况下，网球肘患者游泳好。具体情况分析如下：
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，网球肘患者游泳可以协助前臂伸肌运动，解除由于劳损引起的紧张和肌肉痉挛状态，还能防止肌肉劳损及退行性病变的发生，因此网球肘患者游泳好。
网球肘患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，平常保持好的生活作息，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
网球肘的治疗方法通常有使用药物、日常护理等。
网球肘它本身是一个肌腱的损伤，肌腱的劳损所引起的局部的一种炎症，患者一般会有肘关节的疼痛、手臂疼痛等情况。患者不要再去运动，可以局部热敷，可以用点外用的药膏，或者使用一些止痛的药、消炎的药等药物进行治疗。如果患者疼痛难忍，可以做一些封闭的治疗。患者平时应注意休息，才能够让肌腱得到很好的恢复。
网球肘做小针刀好。
网球肘可以通过功能训练、小针刀、闭合、外科等来进行治疗，可以采用小针刀松解，缩短治疗周期，恢复快。小针刀的使用，是病人屈膝，在术中用棉花球探查，确定疼痛的位置（这很关键，会影响到手术的结果），局部麻醉后，将一把小型的针刀插|进骨头表面，松解、剥离。手术后需要进行挤压止血5分钟左右，如果出现了疼痛症状，可以服用镇痛药物。
通常情况下，网球肘患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：网球肘患者可以按照医嘱使用非甾体类消炎止痛药，比如尼美舒利、布洛芬等。这些药物都能有效地改善局部无菌性炎症病灶，有助于患者的恢复。
日常护理:网球肘患者不能再进行一些体力活动，比如拧毛巾、搬抬重物或者提拉一些比较重的东西，还应当用暖水袋进行热敷，血液循环加速了，就能够促进其恢复。
网球肘炎也叫肱骨外伤科炎，这是因为过度的牵拉、刺激、受凉等原因导致的局部的无菌性炎症，以疼痛为主。治疗的时候，最重要的就是让患者保持良好的睡眠，如果活动过多，会加重病情，不利于身体的恢复，最好是每天都要用热水浸泡。可以在外用活血化瘀的中药，一天两次，一次半个多小时，效果会更好。对膏药不敏感的患者，可以在局部涂抹活血化瘀的膏药，同时还可以服用非甾体类止痛药和活血化瘀的药物。还可以配合针灸、推拿、电击等物理疗法，对这些患者进行封闭治疗，效果很好。
一般情况下，网球肘的治疗方法有生活护理、药物治疗等。
1.生活护理：患者在生活中可佩戴护肘，对局部进行保护，减少局部受到的牵拉，可用暖水袋进行热敷，从而增加血液循环，促进炎性代谢产物代谢。
2.药物治疗：如果疼痛比较明显，患者可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，从而缓解局部炎症，减轻炎性水肿和疼痛感。
