皮肤粗糙毛孔大黑头多吃什么维生素好呢?

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皮肤粗糙毛孔大黑头多吃什么维生素好呢?
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田善鸣 山东齐鲁医院皮肤科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物。少用化妆品。多用热水洗。这个有很大的个体差异的。
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单洪强 医师 浙江省义乌市中医医院皮肤科 三级乙等
擅长:痤疮、荨麻疹、银屑病
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病情分析: 你好,可以选择维生素B6,可以有效的抑制油脂分泌。
外用控油强的洗面奶。
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由俊利 医师 吉林省通化市中医院外科 二级甲等
擅长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥...
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病情分析: 毛囊炎.内分泌功能失调所致,神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等所致。

建议饮食调节,多食水果,蔬菜,禁烟禁酒,少食辛辣食物。调节情志,保持良好睡眠。可口服排毒养颜类药物配合治疗。
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王仁曈 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
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意见建议:首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能.其次注意自我护理,勿用手抠或挤压,避免使用皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
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张素卿 山西中医学院中医科
擅长:糖尿病、高血压
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病情分析: 你好,根据你的描述,考虑痤疮。复合维生素对痤疮有一定的效果,但是需要根据自身的状况,有些人对复合维生素过敏。
意见建议:建议过段时间去一次死皮,可以自己买些磨砂膏或者去死皮的面膜亲自进行还可以去美容院做。避免使用含油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素制剂。常用温水洗涤颜面部,使用含硫磺的肥皂。避免挤捏、搔抓。少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,控制脂肪和糖类饮食,不要熬夜,保持心情舒畅、大便通畅。
相关问答

做好每日的清洁或者卸妆工作,定期去除角质。可以采用卸妆油倒入掌心,轻轻推至全脸,再用洗面奶清洗一次,排出面部的污垢和油脂,使皮肤干净清爽。在早晚洗脸的时候,将洗脸水中滴入适量的柠檬汁,可以是肌肤美白,减少脸上的粉刺或者缩小毛孔作用。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,粉刺、黑头、毛孔大可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
粉刺、黑头、毛孔大可能是因为内分泌紊乱造成的,可以服用排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊等。还可以服用麦迪霉素、四环素,并结合维生素B类药物进行治疗。可以喝一些清热解毒、养阴润肤、祛肿的海带绿豆汤、枸杞消炎粥。平时要保持脸部的清洁和脱皮。避免使用劣质的化妆品、粉饼、粉底等,以免受到强紫外线的影响。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,毛孔大、有黑头,患者可以采用生活管理、激光治疗等方式进行治疗。
1.生活管理:毛孔大、有黑头,患者应该做好生活管理,注意要深度清理面部,尽量用温水清洗面部,平时还应该适当使用护肤品,有助于清洁面部皮肤,从而缓解症状。
2.激光治疗:毛孔大、有黑头,患者可以去医院通过激光治疗的方式进行治疗,有助于收缩毛孔,吸出黑头,从而缓解症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞,皮肤新陈代谢不顺畅的原因,才导致皮肤毛孔扩大,维生素a能够消除黑头,促进细胞再生,可以减少毛孔堵塞,从而帮助毛孔变得细腻。同时定期清除角质对护理毛孔粗大很重要。平常要多喝水。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

经常熬夜对皮肤很有害,会使皮肤粗糙,甚至出现干燥的皱纹,即使使用了一些护肤品和医疗手段,也应该改变我们的生活方式,早睡早起,保证充足的睡眠,使皮肤变得越来越好。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上有黑头,毛孔粗大,主要就是皮肤油脂分泌过多,内分泌失调的表现,可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小,针对黑头和毛孔粗大的恢复的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。