一般来说，一岁宝宝适当吃红薯好。
红薯属于粗粮，富含膳食纤维，以及高品质的蛋白质、钙、铁等营养物质。一岁宝宝适当吃红薯对身体比较有好处，特别是大便干燥、容易便秘的宝宝，可以改善肠胃功能，润肠通便，促进消化吸收。
需要注意的是，宝宝消化功能不成熟，过量吃红薯容易导致宝宝腹胀、呕吐、腹泻等，影响其身体健康。
一岁宝宝从生理发育角度来看，是刚刚从婴幼儿阶段过渡到婴儿阶段，那么身体的发育尚处在发育阶段，饮食结构刚刚从全奶过渡到全食的初级阶段，身体的发育生长比较快，对营养的需求比较大，此时如果缺乏足够的营养，那么就会出现贫血的症状。
一岁宝宝出现了剧烈的咳嗽，需要立即到正规的医疗机构进行诊断，同时还可以口服小儿止咳化痰口服液进行治疗。饮食方面可以多吃萝卜，百合，梨等润肺类的食品。一周岁以下的孩子不宜服用中枢性的止咳剂，比如咳美芬，咳必清等，建议到正规的医院进行检查。如果是呼吸道的细菌感染，可以选择适当的药物进行抗菌治疗。另外还可以让孩子吃一些营养均衡的食物，多喝水，多运动，多晒晒太阳，提高免疫力。
1岁婴儿若发生肠套叠，应尽早选择空气灌肠复位，为患儿治疗。
小儿肠套叠是指一段肠管套入与其相连的肠腔内，导致肠腔空间狭窄，该部分的内容物难以有效的循环，导致肠套叠的原因，主要是由于饮食。对于已经有了一定程度的肠套叠的患儿来说，首先应该做好相关准备工作。如患儿病情普遍好转，套叠的时间则相对较短，应尽可能首先选用空气灌肠方式，若儿童普遍状况不佳，还是孩子空气灌肠复位不成功，如此，要需通过手术治疗才能达到松解套管目的，或将坏死肠管取出。
通常情况下，一岁宝宝可以吃桂圆。
因为桂圆的营养成分高，宝宝的身体发育不完全，吃了容易上火。建议不要给宝宝吃桂圆，一般可以用桂圆来煮粥泡水。而一周岁的宝宝可以吃维生素丰富、营养价值高的水果，如火龙果、苹果，橙子之类的水果。建议要给宝宝吃易消化的水果，防止宝宝便秘。还多给宝宝吃一些应季的新鲜水果，合理膳食，注意宝宝饮食的健康。
一岁宝宝贫血吃以下食物比较好。
建议多吃含铁量高、易于消化的食物，比如动物肝脏，肝脏含有丰富的营养成分，是防止缺铁性贫血的最佳食物。肝脏可以处理多种形状的儿童食物，例如肝泥。此外，还可以给宝宝吃不同的瘦肉，瘦肉中的铁含量不高，但铁的利用率和肝脏相当。黄豆及制品、芝麻酱、绿色蔬菜、木耳、蘑菇等都有较高的铁含量，特别是黑木耳、香菇、海带、紫菜等水产品。