晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖

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朋友结婚晚上请客?都是高热量的?起码我觉得要有700大卡…想知道吃完之后多久睡觉不会胖?或者一晚上不睡会不会胖?
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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,我也是服了你了,你要是那么怕胖的话那当初吃的时候你就应该敞开了吃啊,你少吃一点不就行了?指导意见:再说你偶尔这样放纵一次也是应该没有什么的啊,你喝点绿茶帮助消化,明天再少吃点,多运动一下不就好了吗?谢谢以上是对“晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生16
擅长:全科
病情分析:您好,根据你所描述的症状,晚饭吃了高热量食物,你可以运动一下,如散步,快走,跳舞等,消耗多余的能量。运动完再睡觉。指导意见:平时要注意清淡饮食,忌油炸,辛辣刺激性食物。多参加户外活动,消耗多余的能量。早晨吃饱,中午吃六七分饱,晚上可以用黄瓜或苹果代替。这样能很好的控制体重。希望对你有所帮助。
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:你好,像你这种情况,如果偶尔这样饮食的话是不会引起发胖的,一般来说只要你摄入的热量不超过你身体所消耗的热量的话,基本不会导致发胖。指导意见:建议你平时注意适当多运动,每天坚持半小时以上有氧运动,可以防止发胖,平时注意适当控制饮食,少食多餐。
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驻站医生9
擅长:全科
病情分析:根据您描述的情况,考虑您可能是因为担心晚饭后睡觉导致肥胖。指导意见:建议您:偶尔一次没有关系的,一般六点以前吃晚饭,十点多睡觉即可的。晚饭少吃。以上是对“晚饭吃了高热量食物多久睡觉不发胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生19
擅长:全科
病情分析:肥胖,是由于平素摄入过多的能量,脂肪,在体内堆积,变大所致,偶尔的热量超标不会导致肥胖的产生指导意见:建议营养均衡,适当的运动,保证能量摄入及消耗平衡,这样就不会造成过度的堆积,不要太紧张啦,一天不睡觉,不会有什么问题的
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,晚餐吃的过晚过饱过于丰盛都是不利于减肥的,去运动一会吧指导意见:减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
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驻站医生21
擅长:全科
病情分析:您好!建议您适当活动一下,晚间十点之前要入睡,不要熬夜,睡得过晚。指导意见:建议您不要靠节食减肥,调整好饮食结构,粗细搭配好,适当运动,每天坚持八杯水。
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一般小孩高热惊厥之后大概3-4个小时就可以恢复正常。但时间不是固定的,具体的情况还要具体分析。
如果孩子发烧惊厥情况比较严重,或者是体温高于39度,一定要及时合理的给宝宝降温处理。
如果温度特别高的情况下,可以在医生指导下给孩子进行肌肉注射退烧针,或者是进行静脉滴注输液来进行退烧。同时还应该要注意让孩子多喝水,促进排泄,提高自身的抵抗力。

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擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:你描述的症状是高热引起的惊厥。 建议你平时要注意宝宝的身体状况,如果有出现发热,当体温高于38.5时要注意降温。可以温水擦洗,吃退烧药,贴退热贴等。

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问题分析:两周后就可以的,术后要休息最少2个星期,建议服用阿莫西林胶囊和益母草。
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